Sakit paha

pengantar

Dari Paha mengacu pada bagian kaki yang terletak di antara pinggul dan lutut dan dari Tulang paha, otot anterior, lateral dan posterior, pembuluh dan saraf serta jaringan adiposa dan ikat.

Nyeri paha dapat disebabkan oleh banyak hal dan sering dikaitkan dengan cedera olahraga. Sakit paha juga sering terjadi Sendi lutut atau itu sendi pinggul terganggu, yang dapat menyebabkan pemuatan yang salah dan mengakibatkan peristiwa yang menyakitkan.

Untuk deskripsi nyeri paha yang lebih tepat, subdivisi berbeda dibuat:

• Karakteristik nyeri: Nyeri bisa tajam, tumpul, punctiform, menyebar, dengan atau tanpa radiasi ke daerah tubuh yang berdekatan. Misalnya, rasa sakit akibat peristiwa kejang atau kekakuan.
• Durasi nyeri: Ini bisa menjadi nyeri sporadis, satu kali atau kronis.
• Pemicu nyeri: Nyeri dapat terjadi antara lain saat istirahat, setelah lama duduk, berbaring atau setelah aktivitas fisik seperti naik tangga atau berolahraga serta gerakan ekstrim seperti jongkok.

Gejala yang menyertai seperti paresthesia, mati rasa dan kesemutan atau nyeri punggung dan lutut juga harus diperhitungkan untuk mengetahui penyebab nyeri paha bagian bawah.

Peristiwa yang menyakitkan dapat membatasi gaya berjalan dan gerakan tertentu dan juga memberi tekanan pada sendi dan otot. Dengan cara ini, masalah ini dapat dengan cepat meningkat dan gejala nyeri dapat berkembang ke seluruh tubuh. Nyeri paha kronis dan sangat parah khususnya dapat berdampak signifikan pada kualitas hidup mereka yang terkena dan oleh karena itu harus ditangani oleh dokter spesialis jika memungkinkan.

Apakah Anda tertarik dengan topik ini? Baca lebih lanjut tentang ini di artikel kami berikutnya: Nyeri di bagian paha dan pinggul

Penyebab Nyeri Paha Akut

Nyeri paha dapat disebabkan oleh berbagai hal dan oleh karena itu harus diperiksa oleh spesialis.

Cedera pada otot paha adalah penyebab paling umum untuk nyeri paha akut. Ini bisa menjadi kelebihan otot melalui aktivitas fisik seperti jogging dan sejenisnya. Nyeri ini kemudian akan mereda setelah beberapa hari dan kemudian hilang sama sekali. Ini juga disebut sebagai nyeri otot yang parah, di mana penggunaan berlebihan menyebabkan robekan mikro di otot. Bentuk nyeri paha ini dapat dicegah sejauh mungkin melalui program pemanasan khusus, tidak menggunakan aktivitas fisik yang terlalu intens dan peregangan yang cukup sebelum, setelah, dan selama aktivitas fisik.
Apakah rasa sakit setelah tindakan kekerasan eksternal, mis. jatuh, pukulan atau tendangan juga bisa disebabkan oleh luka memar di paha.
Tendonitis di paha juga bisa disebabkan oleh ketegangan yang berlebihan atau ketegangan yang tidak tepat, tetapi juga bisa disebabkan oleh kaki yang tidak sejajar. Nyeri ini biasanya berlangsung beberapa minggu bahkan dengan istirahat yang cukup.

Atau, itu bahkan mungkin serat otot robek yang bertanggung jawab untuk acara nyeri jangka panjang. Hal ini juga disebabkan oleh kelelahan otot dan harus ditangani dengan istirahat fisik, pendinginan dan terapi nyeri dengan obat-obatan (lihat: serat otot paha yang robek).

Dalam kasus yang sangat jarang terjadi cedera pada tulang paha atau perubahan tumor. Kecurigaan ini dapat dikesampingkan atau dibuktikan dengan sangat cepat melalui metode pencitraan, misalnya dalam bentuk citra sinar-X.

Baca juga artikelnya: Tendon paha depan pecah.

Paha sakit

Nyeri otot adalah rasa nyeri pada otot yang terjadi satu hingga dua hari setelah melakukan olahraga berat, dalam hal ini otot paha. Sakit otot bukan disebabkan oleh penumpukan asam laktat, seperti yang diasumsikan selama ini, melainkan oleh cedera terkecil pada serat otot. Cedera tersebut menyebabkan air menumpuk (edema) di otot, yang menyebabkan nyeri dan kekakuan di paha

Nyeri bisa dirasakan dengan gerakan, sentuhan, dan peregangan otot. Jika otot dihangatkan, nyeri bisa diperbaiki. Kunjungan ke sauna dapat meredakan nyeri otot. Selain itu, otot tidak boleh dilumpuhkan, tetapi dirawat dengan olahraga dengan intensitas ringan seperti bersepeda, berenang atau jogging. Biasanya, nyeri otot akan hilang setelah maksimal satu minggu.

Cari tahu semua tentang topik tersebut di sini: Sakit.

Nyeri paha setelah operasi penggantian pinggul

Nyeri segera setelah penggantian pinggul total adalah normal dan dapat diobati dengan obat pereda nyeri. Namun, ini juga bisa disebabkan oleh infeksi pada prostesis atau dislokasi sendi buatan. Operasi ini juga dapat menyebabkan paha retak.

Jika prostesis telah digunakan beberapa bulan atau bahkan bertahun-tahun yang lalu, rasa sakit dapat disebabkan oleh pelonggaran prostesis. Orang yang menjalani operasi penggantian pinggul dianjurkan untuk memeriksakan diri ke dokter jika mengalami nyeri pinggul atau paha baru sehingga penyebab yang serius dapat disingkirkan dan diobati jika perlu.

Cari tahu lebih lanjut tentang topik tersebut di sini: Hip TEP.

Nyeri paha dengan cakram hernia

Dalam kasus hernia diskus, yang biasanya menyerang orang dewasa antara usia 30 dan 50, diskus berkembang biak ke dalam kanal tulang belakang, di mana sumsum tulang belakang berada. Jika sumsum tulang belakang teriritasi oleh diskus intervertebralis, saraf teriritasi.

Di tingkat tulang belakang lumbar, saraf yang memasok kaki muncul dari sumsum tulang belakang.Oleh karena itu, hernia diskus dapat menyebabkan nyeri paha yang menarik dari punggung ke kaki. Selain itu, bisa terjadi mati rasa, kesemutan, dan kelemahan otot. Untuk mengesampingkan insiden serius, hernia disc harus diklarifikasi oleh dokter.

lebih lanjut tentang subjek Diskus tulang belakang lumbar yang mengalami hernia baca disini.

Nyeri paha karena abses

Abses menggambarkan penumpukan nanah yang disebabkan oleh bakteri, yang dipisahkan dari jaringan di sekitarnya oleh kapsul. Di satu sisi, abses bisa muncul akibat bakteri yang masuk melalui luka. Di sisi lain, abses bisa terjadi akibat prosedur pembedahan.

Selain nyeri, gejala seperti kemerahan, bengkak dan panas berlebih pada kulit dapat diamati. Selain itu, demam dan kondisi umum yang melemah dapat terjadi. Penting untuk mengobati abses untuk mencegah bakteri menyebar ke aliran darah dan mencegah sepsis (keracunan darah).

Untuk informasi lebih lanjut, baca: Abses.

Penyebab Nyeri Paha Kronis

Penyebab paling umum dari nyeri paha kronis adalah disfungsi dan iritasi pada saraf yang menyuplai paha dengan motorik dan sensitivitas. Ini berasal dari sumsum tulang belakang dan pergi pada tingkat tulang belakang lumbar seperti yang disebut Pleksus lumbal kanal tulang belakang dan mensuplai seluruh ekstremitas bawah.

Melalui lokalisasi rasa sakit, kejadian nyeri dapat ditugaskan ke satu atau lebih saraf tertentu. Disfungsi ini dapat terjadi, misalnya akibat herniasi lumbal. Selain nyeri paha, nyeri di bagian tubuh lain seringkali bisa terdeteksi. Nyeri juga bisa disertai gangguan sensorik dan penurunan kekuatan. Namun, gangguan fungsional atau iritasi saraf tidak selalu ada di titik di mana ia muncul dari kanal tulang belakang. Pada prinsipnya, seluruh jalannya saraf dapat dikompresi oleh otot, akumulasi cairan, benda asing, atau jenis massa lainnya.

Sedikit peningkatan tekanan juga dapat menyebabkan terjadinya nyeri, sehingga pencarian penyebabnya bisa sangat sulit.
Prosedur pencitraan yang sangat rinci seperti CT dan MRI tulang belakang lumbar dapat membantu mencari kompresi saraf semacam itu atau mengesampingkan hal ini sebagai penyebab sejauh mungkin.

Meralgia paraesthetica

Meralgia paraesthetica adalah penyempitan saraf yang mensuplai paha luar dengan kepekaan. Terjadi gangguan sensorik seperti mati rasa dan kesemutan serta nyeri di paha luar.

Peningkatan tekanan pada rongga perut selama kehamilan atau akibat kelebihan berat badan dapat memicu meralgia paraesthetica. Penyempitan dari luar oleh ikat pinggang, korset atau ikat pinggang juga bisa mengiritasi saraf. Karenanya penyakit ini disebut juga lesi jeans. Jika penyebab pemicunya dihilangkan, gejala biasanya menghilang secara spontan.

Baca lebih lanjut tentang artikel di sini: Meralgia paraesthetica.

Sakit paha saat duduk

Nyeri paha sering terjadi pada orang yang duduk dalam waktu lama. Misalnya, postur tubuh yang buruk saat duduk (pekerjaan kantoran) dapat menyebabkan otot menjadi tegang dan akibatnya nyeri. Jika kaki disilangkan dalam waktu lama saat duduk, hal ini juga dapat menyebabkan postur tubuh yang buruk dan nyeri, terutama di bagian dalam paha.

Duduk terlalu lama juga bisa menjepit saraf yang memberi makan paha depan. Selain nyeri, ini juga bisa menyebabkan mati rasa dan kesemutan. Khususnya pada orang kurus, yang, karena kurangnya bantalan lemak, memberi tekanan yang lebih besar pada ischia, nyeri di bokong dapat terjadi, yang menjalar ke bagian belakang paha.

Gejala yang menyertai

Mati rasa sebagai gejala

Mati rasa merupakan tanda iritasi atau kerusakan saraf. Ketegangan otot yang dapat disebabkan, misalnya oleh stres yang berlebihan atau postur tubuh yang buruk, dapat mengiritasi saraf di sekitarnya.

Masalah pada tulang belakang atau punggung (lumbago, herniated disc) juga bisa membuat diri mereka terasa mati rasa di paha.

Baca juga artikelnya: Paha mati rasa dan Gejala hernia diskus.

Kram paha sebagai gejalanya

Kram di paha bisa disebabkan oleh ketegangan otot yang berlebihan. Kram muncul secara spontan dan biasanya hilang setelah beberapa detik hingga menit. Gangguan elektrolit yang dapat terjadi jika keseimbangan air terganggu, juga dapat menjadi penyebab kram.
Keseimbangan elektrolit tubuh dapat terpengaruh, misalnya jika terjadi pengeluaran air yang berlebihan, seperti setelah berkeringat banyak, diare atau muntah. Minum terlalu sedikit juga dapat mengganggu keseimbangan air dan elektrolit.

Obat juga bisa menyebabkan kram di paha. Terutama saat mengonsumsi statin (pengurang lemak) dapat menyebabkan kerusakan otot, yang dalam kasus terburuk dapat menyebabkan gagal ginjal akut. Oleh karena itu, obat ini harus dihentikan lagi jika terjadi efek samping.

Sensasi terbakar di paha

Sensasi terbakar pada kulit merupakan gejala yang muncul saat saraf teriritasi atau rusak. Meralgia paraesthetica dapat terjadi selama perjalanan penyakit, di mana saraf yang menyuplai bagian luar paha menyempit.

Polineuropati yang disebut, yang terjadi terutama sebagai akibat dari alkoholisme jangka panjang atau pada pasien dengan diabetes melitus (diabetes), dapat menyebabkan gangguan sensorik di paha dengan rasa terbakar, mati rasa, kesemutan, dan nyeri. Perjalanan penyakit biasanya berbahaya dan sering dimulai di kaki.

Baca lebih lanjut tentang topik tersebut di sini: Polineuropati.

Kelenjar getah bening bengkak di bagian paha

Kelenjar getah bening paha berada di selangkangan. Ini bisa membengkak karena berbagai pemicu. Pembengkakan kelenjar getah bening umumnya menunjukkan bahwa sistem kekebalan sedang bekerja.

Jika terjadi infeksi di bagian paha, misalnya abses (kumpulan nanah) atau radang bakteri pada kulit, kelenjar getah bening bisa membengkak. Kanker paha juga bisa menyebabkan pembengkakan kelenjar getah bening.

Jika ada pembengkakan baru pada kelenjar getah bening di selangkangan, konsultasikan dengan dokter dan penyebab yang mendasarinya harus diklarifikasi.

Nyeri paha depan

Jika nyeri paha terutama menyerang bagian depan paha, biasanya dapat diasumsikan bahwa saraf femoralis teriritasi, yang menyuplai paha anterior dan otot paha depan femoris, yang merupakan bagian utama dari otot paha anterior, secara sensorik dan motorik.

Iritasi saraf dapat terjadi akibat tekanan berlebihan pada paha sebagai bagian dari gerakan fleksi pinggul dan aktivitas fisik yang sering, atau karena duduk dalam waktu lama, yang dapat menyebabkan terjepit dan iritasi mekanis pada saraf di selangkangan. Dalam hal ini, selain rasa nyeri, mati rasa atau kesemutan juga akan terjadi.

Penyebab lain dari nyeri paha depan adalah postur tubuh yang buruk dan malposisi di punggung, pinggul atau kaki. Misalnya, salah satu pinggul yang tertekuk secara konstan saat berdiri menyebabkan pengerasan satu sisi pada paha depan, yang pada gilirannya dapat menyebabkan nyeri paha.

Baca lebih lanjut tentang subjek di: Nyeri paha depan

Nyeri paha bagian dalam

Nyeri di bagian dalam paha juga dapat disebabkan oleh penggunaan otot yang berlebihan, yang disebut kelompok adduktor, atau karena iritasi pada saraf yang mensuplai itu. Saraf yang menginervasi bagian dalam paha Saraf obturator dipanggil.

Sebagian kecil dari otot paha bagian dalam digunakan oleh Saraf genitofemoral disediakan. Jika iritasi atau rusak dalam perjalanannya, akan ada nyeri di paha serta nyeri di selangkangan dan nyeri di testis, karena daerah tubuh ini juga disuplai oleh cabang saraf.

Penggunaan otot yang berlebihan terutama disebabkan oleh olahraga berkuda dan sepak bola. Kecelakaan seperti tergelincir di atas es hitam, yang pasti mengarah ke gerakan terjang ke luar dengan kaki terbentang, dapat menyebabkan penggunaan berlebihan atau bahkan ketegangan pada adduktor. Posisi tubuh dan postur tubuh yang salah, seperti duduk dengan kaki bersilang, juga dapat membebani otot-otot ini.

Peradangan atau patah tulang di daerah panggul serta operasi di perut bisa menyebabkan iritasi saraf Saraf obturator datang, yang juga diekspresikan dengan nyeri paha bagian dalam.

Baca lebih lanjut tentang subjek di: Nyeri paha bagian dalam

Nyeri paha luar

Itu Paha luar adalah melalui Saraf kulit femoralis lateral yang mensuplai paha luar.

Di area ini otot terdiri dari tendon besar, yaitu Band Iliotibial tertutup, yang sering kali merupakan titik awal dari peristiwa yang menyakitkan. Dengan pemuatan yang salah atau dengan menempelkan otot ini Sistem nyeri terisolasi di paha luar bisa terjadi. Muncul beban yang salah dan berlebihan, misalnya, dari berjalan dengan kaki terpisah atau dari keberadaan Mengetuk lutut. Dalam hal ini, lutut juga sering terkena misalignment dan semakin stres, yang menyebabkan degenerasi dan mobilitas terbatas. Selain itu, persilangan ligamentum inguinalis dapat menekan saraf pemasok dan dengan demikian menyebabkan iritasi.

Nyeri paha belakang

Nyeri di bagian belakang paha sebagian besar berhubungan dengan saraf skiatik. Ini bisa terjepit dan teriritasi di berbagai titik dalam perjalanannya dan, selain nyeri paha, juga bisa memicu nyeri punggung, nyeri tulang ekor, nyeri bokong atau bahkan nyeri di tungkai bawah dan kaki. Saraf juga muncul dari kanal vertebralis setinggi tulang belakang lumbal bagian bawah dan mengalir melalui lubang di panggul, yang dibagi oleh otot piriformis, di sepanjang bagian belakang paha bagian dalam hingga ke cekungan lutut. Dalam perjalanannya itu ditutupi oleh otot paha belakang.

Penyebab iritasi saraf ini bisa jadi herniasi lumbal atau pengerasan otot gluteal. Ini di atas semua Otot piriformis penting, karena ini dekat dengan saraf dan sering tegang dan dapat menyebabkan kompresi permanen pada saraf. Dalam banyak kasus, postur duduk yang salah menyebabkan peningkatan ketegangan pada bagian belakang paha atau bokong. Misal, posisi berbaring di kursi yang awalnya memberi kesan rileks berujung pada ketegangan permanen pada otot paha belakang. Selain penyebab saraf yang umum ini, fasia otot di bagian belakang paha juga bisa saling menempel.

Baca lebih lanjut tentang subjek di: Nyeri di bagian belakang paha

Nyeri paha di malam hari

Untuk nyeri paha, khususnya Di malam hari dan damai terjadi, itu bisa termasuk penyakit Meralgia paraesthetica bertindak. Ini dia Kompresi file Saraf kulit femoralis lateralyang memasok otot paha luar. Penyakit ini dipicu oleh infeksi, racun atau pembedahan.
Itu datang ke Sensasi sensorik, nyeri dan sensasi terbakar terutama di bagian luar paha. Gejala ini biasanya hanya satu sisi. Rasa sakit terutama terjadi saat kaki diregangkan atau saat tekanan meningkat saat berbaring miring, seperti yang bisa terjadi di malam hari. Diagnosis yang dicurigai dapat dikuatkan dengan pegangan yang ditargetkan dari dokter yang memeriksa dengan tekanan pada tulang iliaka atas anterior.

Penyebab lain dari nyeri paha saat istirahat adalah Iritasi pada akar saraf di titik keluar mereka dari kanal tulang belakang atau di lapangan.Dalam beberapa kasus a Arthrosis pinggul menyebabkan gejala-gejala ini (lihat: Gejala osteoartritis pinggul).

Sakit Paha Selama Kehamilan

Penyakit fisik baru tidak jarang terjadi selama kehamilan. Ini terjadi terutama karena tubuh terkena beban yang tidak biasa sebagai akibat dari penambahan berat badan. Ligamen menjadi lebih elastis karena perubahan hormonal, yang membatasi stabilitas di panggul dan, akibatnya, di kaki. Terjadi beban yang salah, yang pada akhirnya dapat menyebabkan rasa sakit.

Selain itu, ketegangan yang meningkat pada otot dapat menyebabkan ketegangan dan nyeri. Latihan peregangan yang lembut dapat membantu mengatasi ketidaknyamanan selama kehamilan.

Cari tahu semua tentang topik tersebut di sini: Kehamilan.

Apa yang harus dilakukan dengan nyeri paha

Untuk meredakan nyeri paha dalam jangka panjang dan mencegahnya terjadi lagi, terapi kausal adalah salah satu Pengobatan penyakit yang mendasari, masuk akal.

Apakah sakit paha hanya karena a kelelahan fisik secara kondisional, seharusnya Perilaku olahraga berubah menjadi. Keseimbangan elektrolit atlet juga dapat ditingkatkan dengan pemberian magnesium distabilkan, yang harus diambil lebih banyak dengan aktivitas fisik.

Untuk penyebab yang lebih serius, terdapat berbagai pilihan terapi, yang paling baik didiskusikan dalam konsultasi dengan dokter spesialis dan tergantung pada kasus individu. Tepat pada perubahan degeneratif Namun, seperti hernia diskus, terapi bedah harus dipertimbangkan dengan cermat, karena ini biasanya merupakan intervensi besar dan peluang keberhasilannya tidak selalu menjanjikan (lihat: Terapi herniasi lumbal). Terkadang ada satu Cedera pada tulang sebagai penyebab nyeri paha. Ini seharusnya dipasok melalui pembedahan menjadi (lihat: Fraktur femur).

Janji dengan Dr.?

Saya akan dengan senang hati memberi tahu Anda!

Siapa saya?
Nama saya dr. Nicolas Gumpert. Saya seorang spesialis ortopedi dan pendiri .
Berbagai program televisi dan media cetak secara teratur melaporkan pekerjaan saya. Di televisi HR, Anda dapat melihat saya setiap 6 minggu secara live di "Hallo Hessen".
Tapi sekarang cukup ditunjukkan ;-)

Untuk dapat berhasil mengobati ortopedi, diperlukan pemeriksaan menyeluruh, diagnosis, dan riwayat kesehatan.
Khususnya dalam dunia ekonomi kita, waktu terlalu sedikit untuk memahami secara menyeluruh penyakit kompleks ortopedi dan dengan demikian memulai pengobatan yang ditargetkan.
Saya tidak ingin bergabung dengan barisan "penarik pisau cepat".
Tujuan pengobatan apapun adalah pengobatan tanpa pembedahan.

Terapi mana yang mencapai hasil terbaik dalam jangka panjang hanya dapat ditentukan setelah melihat semua informasi (Pemeriksaan, X-ray, USG, MRI, dll.) dinilai.

Anda akan menemukan saya:

• Lumedis - ahli bedah ortopedi
  Kaiserstrasse 14
  60311 Frankfurt am Main

Anda bisa membuat janji di sini.
Sayangnya, saat ini hanya memungkinkan untuk membuat janji dengan perusahaan asuransi kesehatan swasta. Saya berharap atas pengertian Anda!
Untuk informasi lebih lanjut tentang diri saya, lihat Lumedis - Ahli Tulang.

Penawar rasa sakit

Selain terapi kausal, bila pasien membutuhkannya, terapi nyeri berbasis obat harus diberikan (lihat: pereda nyeri).

Obat-obatan yang diringkas sebagai kelompok NSAID sangat cocok untuk tujuan ini. Singkatan ini adalah singkatan dari nama obat antiinflamasi nonsteroid. Mereka termasuk Ibuprofen® dan ASS®, antara lain. Selain meredakan nyeri, obat ini juga dapat mengurangi peradangan.
Relaksan otot, yaitu obat yang mengendurkan otot, juga bisa digunakan. Jika obat ini tidak cukup untuk menghilangkan rasa sakit, obat penghilang rasa sakit yang lebih kuat dapat diresepkan yang menyebabkan pereda nyeri sentral di otak (opioid).
Jika polineuropati, yang disebabkan oleh kerusakan saraf permanen, bertanggung jawab atas rasa sakit, opioid, antidepresan dan antikonvulsan (obat yang diberikan untuk epilepsi) digunakan untuk mengobati nyeri.

Namun, dengan pengobatan nyeri jangka panjang, penting untuk memastikan bahwa pasien tidak menjadi tergantung padanya. Efek samping, seperti beban asam di perut, juga harus diperhitungkan jika ibuprofen diminum terus menerus.

Lebih banyak pilihan untuk menghilangkan rasa sakit

Selain terapi obat, aplikasi fisik dalam bentuk terapi panas atau dingin, fisioterapi, dan pembentukan otot dalam fase tanpa rasa sakit juga cocok. Fisioterapi bisa meredakan ketegangan yang menyakitkan dan penyumbatan pada otot, sehingga gejalanya bisa cepat hilang.

Pilihan terapeutik lainnya adalah suntikan anestesi lokal untuk menghilangkan rasa sakit yang biasanya dicampur dengan zat anti inflamasi dalam bentuk kortison. Mereka dapat disuntikkan secara khusus ke situs iritasi saraf. Hal ini dapat dilakukan, misalnya, pada tingkat tulang belakang dengan cara menyuntikkan ke dalam akar saraf tulang belakang yang dipantau oleh tomografi komputer, atau juga di jalur saraf selanjutnya. Seringkali, bagaimanapun, mati rasa tunggal pada saraf hanya cukup untuk jangka waktu terbatas, sehingga prosedur ini harus diulang. Jika tidak ada perbaikan jangka panjang yang dapat dicapai, ada kemungkinan injeksi nyeri permanen melalui apa yang disebut kateter nyeri.

Baca lebih lanjut tentang topik tersebut di sini: Anestesi lokal - anestesi lokal.

Durasi nyeri paha

Durasi nyeri paha tergantung pada penyebab yang mendasari. Secara umum, nyeri paha memiliki prognosis yang baik, karena sebagian besar disebabkan oleh masalah otot. Kram pada otot paha biasanya hilang setelah beberapa detik hingga menit.

Jika rasa sakit itu disebabkan oleh masalah tulang belakang, rasa sakit itu masih bisa terlihat hingga beberapa minggu setelah, misalnya, hernia diskus. Rasa sakit akibat meralgia paraesthetica (lesi celana jeans) biasanya hilang secara spontan begitu pelatuknya dilepas. Otot yang nyeri biasanya hilang setelah maksimal seminggu.