Anatomi-Leksikon

Saat tekanan darah terlalu rendah!

definisi

Tekanan darah rendah (hipotensi) berarti tekanan darah di bawah 105/60 mmHg. Nilai normal tekanan darah adalah 120/80 mmHg.

Nilai pertama dari tekanan darah muncul selama fase ejeksi jantung, yang disebut sistol. Di sinilah jantung memompa darah ke tubuh. Tekanan yang lebih tinggi harus dibangun selama fase ini. Seseorang juga berbicara tentang nilai sistolik.

Nilai kedua, nilai diastolik, sesuai dengan diastol jantung. Selama fase ini, jantung menjadi rileks sehingga bisa terisi dengan darah yang cukup.

Tekanan darah rendah sebenarnya bukan penyakit. Sebaliknya - diasumsikan bahwa tekanan darah rendah memiliki efek prognostik yang menguntungkan. Namun, tekanan darah yang terlalu rendah sebaiknya tidak ditujukan.

Kapan tekanan darah rendah menjadi berbahaya?

Menurut definisi dari segi medis, tekanan darah di bawah 105/60 mmHg terlalu rendah. Namun, karena gejala yang muncul tidak selalu terkait dengan nilai batas tertentu, sulit untuk menentukan kapan tekanan darah rendah menjadi kritis bagi orang yang bersangkutan. Tekanan darah rendah berpotensi memiliki efek perlindungan. Ketika indikasi terapeutik ada, diskusi kontroversial di antara dokter. Beberapa dokter menganggap indikasi pengobatan dari nilai tekanan darah di bawah 90/60 mmHg. Tekanan darah bisa menjadi berbahaya jika ada beberapa komplikasi. Yang paling penting adalah terjadinya sinkop dengan jatuh berturut-turut, yang dapat berdampak luas bagi mereka yang terkena dampak. Rasa kantuk yang parah di siang hari dengan gangguan tidur dan penurunan kinerja secara umum juga dapat sangat membatasi hari pribadi dan hari kerja seseorang.

Baca lebih lanjut tentang subjek di: Kapan tekanan darah rendah menjadi berbahaya?

Pada tekanan darah berapa Anda pingsan?

Titik di mana seseorang pingsan sangat bervariasi tergantung pada individu, jenis kelamin, dan situasinya. Pada wanita, seseorang berbicara tentang hipotensi dari nilai 100/60 mmHg, sementara ini hanya ada pada pria dari nilai 110/70 mmHg. Pada prinsipnya, seseorang juga dapat pingsan pada nilai di atas referensi ini, misalnya jika terjadi penurunan tekanan darah yang cepat. Misalnya, terjadinya pingsan juga tergantung pada tingkat tekanan darah normal seseorang. Secara kasar, dapat dikatakan bahwa tekanan darah sekitar 70/40 mmHg seringkali menyebabkan terjadinya pingsan.

Gejala

Tekanan darah rendah seringkali membuat Anda merasa pusing di pagi hari atau saat bangun tidur.

Bagi banyak penderita tekanan darah rendah, tubuhnya sudah terbiasa dengan kondisi ini dan sudah beradaptasi agar tidak mengalami gejala apapun. Gejala khas pada orang dengan tekanan darah rendah adalah masalah peredaran darah. Yang terpenting, ini termasuk pusing. Pusing terutama terjadi di pagi hari dan saat bangun dari berbaring atau duduk. Kadang-kadang telinga Anda berdenging dan mata Anda berkedip atau Anda menjadi hitam dan Anda mungkin pingsan. Beberapa juga memperhatikan tekanan darah rendah mereka dengan tangan gemetar. Kelelahan dan kinerja yang buruk dapat dikaitkan dengan tekanan darah rendah. Mereka yang terkena sering juga mengalami kesulitan berkonsentrasi. Tubuh mencoba melawan tekanan darah rendah dengan meningkatkan detak jantung, antara lain. Dengan cara ini ia berusaha untuk memastikan bahwa semua organ dapat tersuplai secara memadai meskipun tekanan darah rendah. Karena detak jantung meningkat, mereka yang terkena mungkin merasakan jantung berdebar. Tangan dan kaki dingin juga merupakan gejala umum.

Baca lebih lanjut tentang subjek di: Gejala tekanan darah rendah

Walaupun masih relatif mudah bagi kaum muda untuk mengimbangi gejala tekanan darah rendah, pada orang tua tekanan darah yang terlalu rendah seringkali menyebabkan jatuh atau sejenisnya. Pada orang tua, pembuluh darah penting, seperti arteri koroner (pembuluh yang memasok darah ke jantung), seringkali sudah terkalsifikasi dan karena itu menyempit diameternya. Jika tekanan darah terlalu rendah atau jika pengaturan tekanan darah terlalu lemah setelah bangun dari duduk atau tiduran, organ seperti otak dapat disuplai dengan darah yang terlalu sedikit, sehingga keseimbangan tidak dapat dipertahankan dalam beberapa kasus dan hal itu berujung pada penurunan datang.

Informasi lebih lanjut dapat ditemukan di sini

Pusing saat berdiri
Kelemahan peredaran darah

Tekanan darah rendah dan denyut nadi tinggi

Nilai tekanan darah harus berkisar antara 120 sampai 80 mmHg pada orang sehat. Denyut nadi normal (detak jantung) pada orang sehat adalah 70, pada atlet denyut nadi istirahat bisa mencapai sekitar 50 denyut per menit. Jika menyangkut kombinasi tekanan darah rendah dan denyut nadi tinggi, ini biasanya tidak berarti secara langsung bahwa ada penyakit serius di baliknya. Sebaliknya, kombinasi ini sangat umum.
Latar belakang medis dari kondisi ini adalah tubuh melakukan mekanisme kompensasi jika terjadi tekanan darah rendah. Secara khusus, ia mencoba mengkompensasi volume darah yang berkurang di sistem vaskular dengan tekanan darah rendah dengan meningkatkan detak jantung dan, sebagai aturan, meningkatkan volume stroke. Kombinasi khusus ini juga dapat terjadi tergantung situasinya. Oleh karena itu, disarankan untuk mengumpulkan nilai melalui pengukuran berulang. Orang yang bersangkutan harus menentukan detak jantung istirahat di pagi hari. Namun, jika denyut nadi lebih dari 100 / menit dan hipotensi (terutama tekanan darah sistolik di bawah 90 mmHg) muncul setelah pengukuran berulang, mungkin ada penyebab yang lebih serius.

Apakah Anda lebih tertarik dengan topik ini? Baca artikel kami selanjutnya di bawah: Tekanan darah rendah dan nadi tinggi

Tekanan darah dan denyut nadi rendah

Tekanan darah turun sebagai akibat dari gangguan fungsi jantung dan tekanan darah rendah. Penyebab utamanya di sini bukan pada sistem pembuluh darah perifer, tetapi di jantung itu sendiri. Saat gagal jantung dimulai, pertama-tama jantung berusaha menjaga tekanan darah tetap tinggi dengan meningkatkan detak jantung dan volume stroke. Karena diastol yang diperpendek dan peningkatan pembesaran jantung secara keseluruhan dengan kemampuan berkontraksi yang menurun, mekanisme ini tidak berfungsi dalam jangka panjang. Pada titik tertentu jantung tidak dapat lagi mempertahankan detak jantung dan volume stroke jika gagal jantung berlanjut (gagal jantung). Jadi denyut nadi dan tekanan darah turun.

Hal yang sama berlaku untuk aritmia jantung tertentu. Pengeluaran darah yang ditargetkan secara terus menerus tidak dapat terjadi di sini, itulah sebabnya denyut nadi dan tekanan darah bisa turun.

Untuk informasi lebih lanjut tentang topik ini, baca juga: Tekanan darah dan denyut nadi rendah

Tekanan darah rendah dan sakit kepala

Kombinasi yang sangat khas dari tekanan darah rendah dan sakit kepala biasa terjadi pada hari-hari musim panas. Di sini tubuh kehilangan banyak volume cairan melalui keringat. Selain itu, paparan sinar matahari (terutama antara pukul 11 pagi hingga 3 sore) dapat menyebabkan stres panas pada kepala. Ketika sampai pada tekanan darah rendah, aliran darah ke otak untuk sementara berkurang. Pasokan darah yang mengandung oksigen ke otak yang tidak mencukupi ini dapat bermanifestasi dalam bentuk sakit kepala yang berdenyut dan seringkali menusuk. Biasanya, kondisi ini merupakan patomekanisme yang dapat dibalik. Sakit kepala bisa hilang dengan minum cukup air dan, jika perlu, hindari terlalu banyak sinar matahari di kepala. Olahraga umumnya bermanfaat untuk tekanan darah rendah karena kurangnya volume. Ini meningkatkan sirkulasi darah.

Baca lebih lanjut tentang subjek di: Tekanan darah rendah dan sakit kepala

Tekanan darah rendah dan pusing

Selain gejala khas tekanan darah rendah, tekanan darah rendah juga bisa dikaitkan dengan pusing. Secara khusus, pusing, yang sering dikaitkan dengan gangguan penglihatan, adalah salah satu gejala paling umum dari tekanan darah rendah. Seperti sakit kepala akibat tekanan darah rendah, pusing disebabkan oleh suplai darah yang tidak mencukupi ke otak. Pusing juga sering kali disertai dengung di telinga.
Sangat berbahaya jika timbulnya pusing dengan tekanan darah rendah adalah potensi risiko jatuh. Jatuh akibat hipotensi dapat berdampak luas, terutama pada wanita hamil dan lansia. Kerusakan traumatis pada janin bisa terjadi pada ibu hamil. Orang tua ditakdirkan untuk mengalami patah tulang seperti patah tulang leher femur karena kepadatan tulang yang berkurang dan seringnya osteoporosis. Pusing sangat umum terjadi pada apa yang dikenal sebagai disfungsi ortostatik. Perubahan posisi tubuh dari berbaring menjadi berdiri menyebabkan darah meresap ke ekstremitas bawah. Otak untuk sementara kekurangan pasokan, itulah sebabnya pusing dan gangguan penglihatan dapat terjadi.

Tekanan darah rendah dan kelelahan

Selama hipotensi, sering terjadi penurunan kinerja dan konsentrasi yang buruk karena kelelahan. Konstelasi ini didasarkan pada berkurangnya pasokan organ tertentu yang menjamin kinerja tubuh. Ini terutama mencakup otak, tetapi juga otot dan lainnya. Namun, justru mereka yang membutuhkan suplai oksigen dan nutrisi yang cukup. Jika tekanan darah rendah, pasokan zat penting ini dapat lebih rendah dari kebutuhan, itulah sebabnya kinerjanya terbatas.
Selain itu, gangguan tidur terkait juga bisa terjadi dengan tekanan darah rendah. Perkembangan kelelahan akibat patomekanisme ini juga mungkin terjadi. Kurang tidur, atau tidur yang tidak nyenyak, dapat menyebabkan kantuk di siang hari yang parah dan depresi. Intervensi terapeutik penting di sini, di satu sisi untuk menjaga kemampuan orang yang bersangkutan untuk bekerja dan di sisi lain untuk menghindari komplikasi. Ini bisa jadi, misalnya, kecelakaan akibat tidur mikro.

Tekanan darah rendah dan sensasi kesemutan

Tekanan darah rendah dapat menyebabkan gangguan kepekaan, terutama pada bagian distal jari tangan dan kaki serta akra (hidung, telinga). Seperti halnya rasa dingin, penyebabnya adalah berkurangnya suplai darah ke bagian perifer tubuh tersebut. Hal ini menyebabkan iritasi pada fungsi neuromuskuler. Menggerakkan jari tangan atau kaki Anda secukupnya akan mengurangi sensasi kesemutan.

Tekanan darah rendah dan fibrilasi

Kedipan mata akibat tekanan darah rendah diekspresikan oleh titik terang cahaya di bidang penglihatan, yang dapat berubah warna beberapa kali. Pemandangan bisa sebagian, tapi juga sangat dibatasi oleh rangsangan cahaya ini. Kedipan mata terjadi untuk waktu yang berbeda. Alasannya belum diklarifikasi. Fibrilasi mata mungkin merupakan reaksi terhadap suplai arteri mata yang tidak mencukupi. Seringkali gejala lain seperti kelelahan, sakit kepala, rasa dingin di jari muncul, yang membuat diagnosis hipotensi mungkin terjadi.

penyebab

Dalam kebanyakan kasus, tekanan darah rendah disebabkan oleh penyebab yang tidak berbahaya. Banyak orang cenderung mengalami tekanan darah rendah. Di dalam tubuh kita terdapat berbagai mekanisme yang mengintervensi bila tekanan darah terlalu tinggi dan menguranginya kembali. Pada orang dengan kecenderungan tekanan darah rendah, mekanisme ini seringkali lebih terasa, sehingga tekanan darah diturunkan lebih dari yang diperlukan. Sebaliknya, ini juga bisa terjadi pada orang dengan tekanan darah tinggi bawaan.

Wanita muda dan langsing seringkali terkena tekanan darah rendah. Wanita yang tidak sportif khususnya sering menderita tekanan darah rendah. Dengan mereka, apa yang disebut respon ortostatik seringkali tidak memadai. Orthostasis adalah postur tubuh tegak. Wanita muda sering merasa pusing setelah bangun dari duduk atau berbaring. Banyak darah masuk ke kaki saat duduk. Biasanya, sistem saraf simpatis tubuh memastikan bahwa detak jantung meningkat dan tekanan darah meningkat selama dan setelah bangun sehingga darah dapat diangkut dengan cukup ke organ dan terutama ke otak melawan gravitasi.
Jika refleks ini tidak berkembang secara memadai, otak mungkin menerima terlalu sedikit darah untuk sementara, yang dapat menyebabkan pusing sementara atau pingsan. Sistem saraf simpatis memastikan bahwa detak jantung meningkat pada mereka yang terkena, tetapi tekanan darah tetap turun. Tentu saja, ini bukanlah kekurangan darah yang serius di otak.
Tekanan darah yang terlalu rendah juga dapat disebabkan oleh berkurangnya resistensi pembuluh darah, volume darah yang terlalu rendah, fungsi pemompaan jantung yang tidak memadai, serta berkurangnya aliran balik dari darah ke jantung.

Dalam jangka pendek, tekanan darah juga bisa turun jika terjadi infeksi saluran cerna, karena banyak cairan dan garam yang hilang melalui muntah dan diare.Hilangnya garam selanjutnya meningkatkan hilangnya cairan, karena garam biasanya memastikan bahwa cairan diserap. Inilah mengapa penting untuk minum banyak jika terjadi infeksi akut.

Penyakit juga dapat menyebabkan tekanan darah rendah. Yang terpenting, ini termasuk hipotiroidisme atau hipotiroidisme kelenjar paratiroid.

Pada penderita varises, yaitu pembuluh darah vena yang membuncit di kaki, darah bisa semakin meresap ke dalam kaki, yang juga bisa menyebabkan tekanan darah rendah. Mengenakan stoking kompresi membantu melawan ini.

Jika obat antihipertensi diberikan terlalu tinggi pada orang dengan tekanan darah tinggi, seperti tablet air yang sering digunakan, ini juga dapat menyebabkan tekanan darah rendah.

Kehilangan darah yang banyak juga menyebabkan tekanan darah rendah. Ini juga dapat terjadi sebagai bagian dari proses bertahap, misalnya jika darah keluar secara kronis melalui tinja.

Selain penyebab yang telah disebutkan, jantung yang lemah atau cacat katup jantung juga dapat menyebabkan terlalu sedikit darah yang dipompa ke dalam sirkulasi tubuh, sehingga tekanan darah turun.

Apakah Anda lebih tertarik dengan topik ini? Anda dapat membaca lebih lanjut tentang ini di sini: Penyebab Tekanan Darah Rendah

Tekanan darah rendah selama kehamilan

Tekanan darah biasanya rendah selama kehamilan. Ini terjadi pada enam bulan pertama kehamilan. Hal ini disebabkan adanya redistribusi volume darah, karena selama kehamilan anak juga harus disuplai darah melalui plasenta. Progesteron hormon kehamilan memastikan bahwa pembuluh darah membesar. Akibatnya, banyak darah yang masuk ke kaki sesuai dengan gaya gravitasi dan tekanan darah turun. Pada sepertiga terakhir kehamilan, mekanisme yang meningkatkan tekanan darah dan menormalkannya kembali mengganggu.
Namun, tekanan darah tidak boleh turun terlalu banyak selama kehamilan, karena jika tidak, anak yang sedang tumbuh tidak bisa mendapatkan suplai darah yang cukup. Hal ini dapat terjadi, misalnya ketika anak menekan vena kava inferior di dalam rahim. Ini adalah vena besar yang membawa darah kembali ke jantung.

Baca lebih lanjut tentang ini di bawah

Hipotensi selama kehamilan
Pusing saat hamil

Tekanan darah rendah pada anak-anak

Anak-anak yang lebih kecil biasanya tidak terpengaruh oleh tekanan darah rendah. Kemudian datanglah anak-anak ke masa pubertas terjadi dengan banyak masalah peredaran darah. Ini terutama terjadi pada gadis langsing. Selama masa pubertas, keseimbangan hormonal tubuh berubah dan terjadi pertumbuhan yang kuat. Reaksi peredaran darah pada remaja biasanya merupakan reaksi ortostasis yang sudah dijelaskan, yaitu tekanan darah turun setelah bangun dan otak sebentar tidak cukup tersuplai oksigen / darah. Sekitar 20 persen dari semua anak muda menderita gangguan peredaran darah singkat hingga usia 15 tahun.

Tekanan darah rendah jika terjadi disfungsi tiroid

Jika tekanan darah rendah dipicu oleh suatu penyakit, itu disebut penyakit hipotensi sekunder. Penyebab paling umum adalah satu Hipotiroidisme Hipotiroidisme bisa bersifat bawaan dan didapat. Akumulasi keluarga dapat diamati. Sedangkan untuk produksi hormon tiroid yodium dibutuhkan juga bisa menjadi Kekurangan yodium memicu tiroid yang kurang aktif. Tiroid meningkatkan banyak proses metabolisme. Jika tiroid kurang aktif, metabolisme melambat, sehingga kinerja fisik dan mental menurun. Kurangnya dorongan menyebabkan tekanan darah turun. Orang yang terkena juga merasa lelah, tidak mampu mengatasi stres, sensitif terhadap dingin, menderita rambut rontok dan sembelit serta menambah berat badan. Seringkali jiwa juga menderita penyakit. Tidak semua gejala ini harus ada pada pasien.

Tekanan darah rendah setelah berolahraga

Setelah sesi olahraga aktif, penurunan tekanan darah dapat menyebabkan gejala seperti sakit kepala, pusing, gangguan penglihatan, dll. Seringkali penyebabnya adalah kekurangan cairan di dalam tubuh. Akibat peningkatan keringat, beberapa liter cairan tubuh termasuk elektrolit bisa hilang. Jika Anda tidak minum cukup saat berolahraga, tekanan darah Anda akan turun. Asal-usul karena pelatihan otot yang berlebihan juga dimungkinkan.

Tekanan darah rendah dari diet

Biasanya pemikiran pertama seorang profesional medis adalah bahwa diet yang tidak sehat dapat menyebabkan hipertensi arteri. Misalnya, diet berlemak, asin, dan rendah serat memainkan peran utama di sini. Selain itu, fruktosa pada berbagai jenis buah menyerang dinding pembuluh darah, yang dapat menyebabkan arteriosklerosis dan hipertensi dalam jangka waktu yang lama. Tapi diet juga bisa dikaitkan dengan tekanan darah rendah. Tekanan darah rendah bisa terjadi setelah makan. Ini muncul dari fakta bahwa selama proses pencernaan di saluran pencernaan, sejumlah darah yang meningkat secara patologis diambil. Akibatnya aliran darah terkonsentrasi di saluran pencernaan, sedangkan di sistem kardiovaskular pusat (jantung, otak) terjadi kekurangan darah. Seringkali orang menderita hipotensi postprandial ini, yang sebaliknya menderita hipertensi arteri (tekanan darah tinggi). Selain kaitannya dengan asupan makanan, overdosis obat antihipertensi harus dipertimbangkan. Di hadapan hipotensi postprandial nyata, porsi kecil, dosis harus diambil dengan makanan.

Tekanan darah rendah dari alkohol

Dengan konsumsi alkohol yang berlebihan pada prinsipnya dapat menyebabkan tekanan darah rendah sementara. Alasannya adalah efek vasodilatasi alkohol. Hal ini dapat menyebabkan gejala khas seperti kemerahan pada wajah. Perlu diketahui bahwa efek antihipertensi hanya bersifat sementara.
Sebaliknya, kecanduan alkohol yang nyata dapat memperburuk kondisi hipertensi arteri. Karena emosi yang meningkat biasanya terjadi selama konsumsi alkohol, vasodilatasi dapat dengan sangat cepat menyebabkan kontraksi pembuluh darah. Selain itu, hormon terkait alkohol yang meningkatkan tekanan darah semakin banyak dilepaskan di otak. Konsumsi alkohol harus dibatasi 10 hingga 20 gram (wanita) atau 20 hingga 30 gram (pria). Bahkan bir kecil mengandung antara 10 dan 15 gram alkohol! Konsumsi alkohol biasanya mengakibatkan tingginya tingkat kalori yang diserap, yang dalam jangka panjang menyebabkan tekanan darah meningkat. Denyut jantung juga meningkat melalui peningkatan efek afektif dan impulsif. Dikombinasikan dengan tekanan darah tinggi yang terkait dengan alkoholisme, ini dapat membebani jantung.

Tekanan darah rendah di usia muda

Bahkan usia muda pada prinsipnya dapat menyebabkan tekanan darah rendah. Sebagian besar karena orang yang lebih muda sangat kurus dalam beberapa kasus. Apalagi di masa remaja, tantangan tubuh menghadapi tantangan tumbuh dengan cepat. Kaum muda relatif kurus. Oleh karena itu, tekanan darah biasanya lebih rendah daripada orang dewasa. Hingga sekitar 20% dari semua anak hingga usia 15 tahun menderita satu atau lebih pingsan karena sirkulasi yang buruk. Dalam banyak kasus, hal ini disebabkan oleh disregulasi ortostatik. Yang disebut sinkop vasovagal juga sangat umum. Setelah bangun, tekanan darah turun secara patologis dan darah meresap ke ekstremitas bawah. Dalam kasus ini, otak untuk sementara kekurangan pasokan darah dan gangguan sirkulasi dapat terjadi.

Tekanan darah rendah karena kekurangan zat besi

Kekurangan zat besi dapat menyebabkan tekanan darah rendah. Kekurangan zat besi yang parah menyebabkan anemia (anemia). Ini terjadi karena zat besi dibutuhkan untuk pembentukan sel darah di sumsum tulang. Dalam kasus pembentukan darah yang berkurang, volume darah yang bersirkulasi dapat dibatasi, yang menyebabkan hipotensi. Karena wanita sering kali menderita kekurangan zat besi (misalnya karena kehilangan darah selama menstruasi), konstelasi temuan ini sering terjadi di bidang ginekologi.

Tekanan darah rendah setelah penurunan berat badan

Penurunan berat badan secara efektif dapat menurunkan tekanan darah. Sayangnya, saya tidak tahu latar belakang medis yang sebenarnya.

Bahaya tekanan darah rendah

Jika tekanan darah tidak turun terlalu banyak, Anda bisa hidup dengan tekanan darah rendah. Dalam jangka waktu yang lama, tubuh akan terbiasa dengan kondisi tersebut, sehingga banyak penderitanya yang seringkali tidak memerhatikan tekanan darahnya yang terlalu rendah. Berbeda dengan tekanan darah yang terlalu tinggi, tekanan darah yang terlalu rendah tidak menyebabkan kerusakan permanen dan bukan merupakan faktor risiko penyakit kardiovaskular seperti serangan jantung. Karena tekanan darah rendah tidak memberikan tekanan pada dinding pembuluh darah, maka terdapat risiko serangan jantung. atau stroke pada orang dengan tingkat tekanan darah rendah. Hal ini cenderung menghasilkan harapan hidup yang lebih lama bagi orang dengan tekanan darah rendah. Bahaya hanya muncul jika tekanan darah rendah sering menyebabkan serangan pingsan. Tekanan darah rendah juga bisa berbahaya selama kehamilan.

terapi

Biasanya, tekanan darah yang terlalu rendah tidak harus ditangani dengan obat-obatan, seperti halnya dengan tekanan darah yang terlalu tinggi. Aturan perilaku yang sederhana sudah cukup untuk mengatasi hal ini.
Penderita tekanan darah rendah harus berhati-hati untuk minum yang cukup. Jika hanya sedikit cairan yang disuplai dari luar, hasilnya adalah volume darah rendah dan perbandingan volume darah dengan diameter pembuluh darah tidak tepat. Tekanan darah juga akan lebih rendah. Ini dapat diatasi secara efektif dengan minum dalam jumlah yang cukup setidaknya dua liter per hari. Minum kopi juga dapat meningkatkan tekanan darah, karena kopi memiliki efek aktivasi peredaran darah.
Olahraga juga membantu menstimulasi sirkulasi dan meningkatkan tekanan darah. Beberapa juga menggunakan shower bergantian, yaitu mandi bergantian dengan air dingin dan hangat, yang juga mengaktifkan sistem peredaran darah.
Jika Anda mengalami pusing setelah bangun dari berbaring, ada baiknya memperlambat proses ini dan memberi tubuh lebih banyak waktu untuk meningkatkan tekanan darah. Misalnya, setelah berbaring, Anda bisa duduk selama satu atau dua menit.
Jika kolaps terjadi karena tekanan darah rendah, yang bersangkutan harus berbaring telentang dengan tinggi kaki sekitar 30 cm. Jika ada kehilangan kesadaran singkat, seseorang harus tetap di tempat tidur sebentar setelah sadar kembali.
Jika tekanan darah terlalu rendah secara permanen sehingga obat harus digunakan, obat yang merangsang sistem simpatis diambil.

Baca lebih lanjut tentang topik ini: Tekanan Darah Rendah Dan Mual - Anda Bisa Melakukannya!

Obat apa yang membantu tekanan darah rendah?

Ada berbagai pilihan obat untuk mengatasi tekanan darah yang terlalu rendah.

Obat resep yang dapat meningkatkan tekanan darah dengan adanya hipotensi meliputi:

Dihydroergotamine: Ini terutama digunakan dalam pengobatan migrain. Tujuannya di sini adalah untuk menyempitkan pembuluh darah otak, karena vasodilatasi adalah salah satu penyebab serangan migrain.
Midodrin: Menstabilkan sirkulasi secara umum jika ada hipotensi.
Sediaan kombinasi etilefrine dan dihydroergotamine (misalnya Effortil): Effortil dapat diambil dalam bentuk tablet atau sebagai larutan. Effortil digunakan untuk gangguan peredaran darah dengan tekanan darah rendah, yang berhubungan dengan gejala khas seperti pucat, pusing, berkeringat, berkedip-kedip atau menghitam di depan mata. Orang dewasa dan anak-anak yang lebih tua dari enam tahun membutuhkan 20 hingga 30 tetes hingga tiga kali sehari. Upaya harus dilakukan dalam kombinasi dengan banyak cairan sebelum makan.
Persiapan kombinasi Akrinor: Bentuk sediaan Akrinor adalah larutan injeksi. Akrinor merupakan salah satu pengobatan darurat yang merupakan kombinasi dari theodrenaline dan cafedrine. Ini semakin banyak digunakan dalam pengobatan darurat dan anestesi. Setelah pemberian intravena atau intramuskular, obat ini meningkatkan efek pada kontraktilitas miokard, volume detak jantung, dan resistensi vaskular perifer. Dengan cara ini peningkatan tekanan darah yang efektif tercapai.
Fenilefrin: Ini digunakan untuk indikasi yang sedikit berbeda. Ini digunakan sebagai simpatomimetik langsung, terutama untuk pembengkakan lokal pada selaput lendir (misalnya dengan masuk angin). Salah satu keuntungan fenilefrin adalah dapat diserap melalui beberapa jalur pemberian (intravena, intramuskular, oral dan sebagai tetes). Dengan adanya hipertensi dan takikardia ventrikel, fenilefrin tidak boleh dikonsumsi.

Sediaan Hawthorn tersedia tanpa resep dalam monoterapi atau dalam kombinasi dengan vitamin E dan magnesium serta dengan kapur barus.

Anda juga mungkin tertarik dengan artikel ini: Obat apa yang membantu tekanan darah rendah?

Pengobatan rumahan

Ada berbagai cara untuk menggunakan pengobatan rumahan untuk tekanan darah rendah.
Misalnya, jus bit adalah pilihan yang efektif. Di sini, 2 gelas dalam seminggu seharusnya sudah memiliki efek peningkatan tekanan darah. Air lemon, teh hijau atau akar akar manis (akar manis) juga merupakan pengobatan rumah tangga yang dapat meningkatkan tekanan darah. Dalam teh hijau, misalnya, terdapat bahan aktif tertentu yang merangsang sistem saraf pusat dan memastikan konsentrasi lebih besar. Ini termasuk kafein, teofilin dan teobromin.
Olahraga ketahanan sebagai bagian dari aktivitas fisik juga dapat meningkatkan tekanan darah.
Mandi air secara bergantian dengan suhu yang bergantian juga dapat meningkatkan tekanan darah. Hal ini disebabkan sensitisasi regulasi lebar bejana, yang berkurang saat dingin dan mengembang saat hangat.

homoeopati

Sediaan homeopati pasti bisa digunakan dalam pengobatan hipotensi. Contohnya adalah pulsatilla pratensis (bunga padang rumput pasque). Itu sudah digunakan di zaman kuno oleh Hippocrates sebagai obat untuk kecemasan dan gangguan menstruasi. Zat lain yang digunakan adalah Veratrum album, Acisum phosphoricum dan Coffea.

Selain itu, jamu korodin juga digunakan dalam terapi melawan tekanan darah rendah. Untuk informasi lebih lanjut, editor merekomendasikan artikel berikut ini: Korodin turun