Ortopedi-Secara Online

Ketuk jari Anda

pengantar

Perekaman adalah metode yang relatif baru untuk merawat sendi dan otot setelah cedera, tetapi juga untuk mencegah cedera.

Anda akhirnya bisa rekatkan setiap sendi dan ototuntuk memberinya stabilitas yang diperlukan memberi.
Apalagi jika jari atau tangan dan lengan kuat digunakan dalam olahraga proses perekaman digunakan.
Dengan merekam Kulit terlindungi menjadi.

Dalam olahraga seperti bola basket atau bola voli, serta tenis atau tenis meja, tidak hanya sendi jari yang sangat tertekan, tetapi kulit jari juga sangat tertekan oleh kontak bola dan raket. Proses perekaman digunakan dengan sangat sukses di sini.
Terutama preventif untuk melindungi kulit kulit pada jari tangan dan persendian dilindungi oleh proses perekatan.
Dalam bola voli dan tenis, jari-jari, yang sangat terkena gesekan tinggi, direkatkan.
Pergelangan tangan kemudian lebih mungkin untuk direkatkan Mencegah kelebihan beban atau sudah digunakan Meringankan beban berlebih.

Instruksi untuk mengetuk jari

Kinesiotape adalah pita elastis dan perekat diri yang dapat digunakan di mana saja pada tubuh.
Seringkali, selotip ditempelkan di otot untuk dilindungi atau terlalu banyak digunakan.
Seringkali otot yang terletak pada persendian yang lebih besar di tubuh dirawat di area yang sangat luas.
Tetapi juga pelat otot yang besar, seperti yang ada di area punggung, dapat dihilangkan dengan prosedur perekatan.

Strip perekat kecil digunakan untuk mengetuk jari. Di sini juga dimungkinkan untuk memotong pita kinesio sebelumnya.
Saat menempelkan jari, karet gelang harus diaplikasikan pada kulit atau area sendi yang harus ditempel.
Kulit harus dikeringkan dan selotip tidak ditempelkan ke area yang terkena tekanan atau ketegangan.
Pita perekat menjadi perekat dengan menekan dan menggosok perlahan. Selotip dapat menempel di area kulit yang terkena selama beberapa hari atau bahkan berminggu-minggu.

Saat mengetuk dengan jari, segera dilepas setelah unit olahraga jika memang dimaksudkan hanya untuk melegakan kulit (olahraga bola, dll.).
Jika telah diterapkan untuk meringankan sendi jari dan ligamen, obat ini dapat tetap berada di area yang terkena sampai gejala mereda.

Cari tahu lebih lanjut tentang topik tersebut di sini Jari ligamen robek dan jari terlalu meregang

Sekarang Anda dapat membeli kaset kinesio di toko olahraga mana pun atau mendapatkan resep dari ahli bedah ortopedi atau spesialis kedokteran olahraga. Dalam beberapa kasus, perusahaan asuransi kesehatan juga akan menanggung biayanya.

Baca lebih lanjut tentang subjek di sini Pita Kinesio

Janji dengan Dr.?

Saya akan dengan senang hati memberi tahu Anda!

Siapa saya?
Nama saya dr. Nicolas Gumpert. Saya seorang spesialis ortopedi dan pendiri .
Berbagai program televisi dan media cetak secara teratur melaporkan pekerjaan saya. Di televisi HR, Anda dapat melihat saya setiap 6 minggu secara live di "Hallo Hessen".
Tapi sekarang cukup ditunjukkan ;-)

Untuk dapat berhasil mengobati ortopedi, diperlukan pemeriksaan menyeluruh, diagnosis, dan riwayat kesehatan.
Khususnya dalam dunia ekonomi kita, waktu terlalu sedikit untuk memahami secara menyeluruh penyakit kompleks ortopedi dan dengan demikian memulai pengobatan yang ditargetkan.
Saya tidak ingin bergabung dengan barisan "penarik pisau cepat".
Tujuan pengobatan apapun adalah pengobatan tanpa pembedahan.

Terapi mana yang mencapai hasil terbaik dalam jangka panjang hanya dapat ditentukan setelah melihat semua informasi (Pemeriksaan, X-ray, USG, MRI, dll.) dinilai.

Anda akan menemukan saya:

Lumedis - ahli bedah ortopedi
Kaiserstrasse 14
60311 Frankfurt am Main

Anda bisa membuat janji di sini.
Sayangnya, saat ini hanya memungkinkan untuk membuat janji dengan perusahaan asuransi kesehatan swasta. Saya berharap atas pengertian Anda!
Untuk informasi lebih lanjut tentang diri saya, lihat Lumedis - Ahli Tulang.

Ketukan jari saat memanjat

Pada Olahraga panjat tebing akan Sendi jari dan kulit di atas jari sangat banyak digunakan. Proses perekaman sering digunakan di sini.
Gerakan meraih dan menarik, yang harus dilakukan di pergelangan tangan dan dengan jari saat memanjat, membutuhkan perlindungan khusus pada sendi jari.
Itu Ujung jari harus tetap bebasagar tidak mengganggu teknik pegangan yang benar saat mendaki.
Biasanya ruas jari pertama kemudian ditempel di bawah ujung jari pemanjat.
Seringkali ukuran yang diproduksi Strip tape hanya 1-2 cm dan kemudian akan di sekitar sendi yang sesuai dibungkus.
Di satu sisi, ini memastikan bahwa kulit di area ini terlindungi oleh selotip, dan di sisi lain, gerakan mencengkeram dan menarik dapat dilakukan di jari tanpa gangguan.
Jika selotip tergelincir di dinding, itu memiliki tambahan efek perlindungan sendi dan kulit.

Merekam jika kapsul robek atau cedera

Berbeda dengan tindakan perlindungan sendi dan kulit, ada juga aplikasi terapeutik pita kinesio.

Di area sendi jari, kelelahan dan kelebihan beban juga dapat menyebabkan pecahnya kapsul atau robekan.Biasanya dengan memutar satu atau lebih jari, kapsul sendi tiba-tiba robek, yang juga bisa sangat menyakitkan.
Baca lebih lanjut tentang subjek di sini Air mata kapsul

Selain pendinginan, imobilisasi sendi sangat penting untuk perawatan. Pita kinesio juga sangat cocok untuk memastikan hal ini.
Kapsul yang terkena dibungkus dengan pita kinesio dan tetap ada sampai gejala mereda. Setelah cedera kapsul, meskipun plester terpasang, penting untuk tidak memberikan beban tambahan pada ligamen atau sendi.
Olahraga yang berkontribusi pada cedera kapsul ini, misalnya, harus dihindari terlebih dahulu untuk melindungi peralatan ligamen dan kapsul dalam jangka panjang.

Selain itu, sendi bisa dan juga harus didinginkan. Misalnya, kompres es dapat ditempatkan pada pita kinesio. Pendinginan dapat diulangi beberapa kali sehari selama plester tetap menempel pada sendi selama beberapa hari atau bahkan satu atau dua minggu.

Baca lebih lanjut tentang topik tersebut: Kapsul robek di jari

Merekam untuk keseleo

Di Keseleo pada sendi jari proses perekaman juga terbukti menjadi ukuran yang berguna dan membantu.
Terkilir ayo di ruas jari cukup sering di depan.
Baik dalam kehidupan sehari-hari atau dalam olahraga, gerakan yang ceroboh atau kecelakaan dapat menyebabkan keseleo yang menyakitkan pada satu atau lebih sendi jari.

Setelah mengesampingkan patah tulang bisa dengan Pengobatan konservatif keseleo dimulai menjadi. Ini terdiri, di satu sisi, lega, pendinginan dan kompresi.

Untuk keseleo memiliki Aturan PECH diberlakukan (istirahat, es, kompresi, elevasi).
Di Jari terkilir cukup itu Kompresi, bantuan dan perawatan es sering kali di luar.
Imobilisasi dan kompresi dapat dilakukan dengan a Pita Kinesio dapat dicapai dengan mengaplikasikan perekat dan pita elastis ke area yang terkilir.
Pita kinesio harus dioleskan pada keseleo dengan sedikit ketegangan dan tekanan. Setelah beberapa detik, tali jam telah beradaptasi dengan morfologi jari.

Pendinginan dapat dilakukan di atas selotip dengan meletakkan kantong es di jari. Meskipun terkilir, selotip dapat tertinggal di area yang terkena selama beberapa hari hingga beberapa minggu sebelum harus diganti.
Apakah itu Keluhan belum hilang setelah waktu ini, Sebaiknya diagnostik lagi diusahakan. Mungkin adalah kemungkinan keseleo tapi patah tulang.

Rekaman untuk rematik

Itu Proses perekaman telah terbukti menjadi metode terapi yang cukup baru saat ini daripada di Ortopedi dan obat olahraga diberlakukan. Meskipun tidak ada studi ilmiah yang jelas mengenai keefektifannya, banyak spesialis ortopedi dan kedokteran olahraga menggunakan perawatan ini.

Di reumatik Silahkan masuk Pita Kinesio arus agak kurang digunakan.
Namun, penerapannya mungkin bisa dibenarkan, karena rekaman itu melakukan banyak hal yang juga melawan rematik.
Dengan kompresi pita kinesio akan mis. itu mengganggu perubahan sendidisebabkan oleh rematik yang berkepanjangan, untuk dihentikan.
Selanjutnya tekanan pita kinesio akan menjadi satu Mengurangi nyeri rematik untuk memimpin.
Tentang proses peradangan yang sebenarnya, yang menyebabkan rematik, akan memiliki kinesiotape tidak ada pengaruh.
Kaset Kinesio termasuk belum pada tindakan pengobatan umum jika Anda memiliki penyakit rematik. Namun, ini dapat berubah seiring waktu, jika studi yang sesuai tersedia.