Anatomi-Leksikon

Tumit Achilles

definisi

Tumit Achilles (tuber calcanei) membentuk bagian belakang tulang tumit (calcaneus). Nama Achilles heel berasal dari mitologi Yunani. Kalkaneus adalah tulang tarsal terbesar dan, bersama dengan talus, membentuk kaki belakang. Tumit Achilles berfungsi sebagai tulang yang menonjol, titik perlekatan tendon Achilles.

ilmu urai

Sebagai struktur tulang, tumit Achilles adalah titik perlekatan yang disukai untuk berbagai otot. Tendon Achilles yang kuat, misalnya, menempel di bagian belakang tulang. Kita juga menemukan bursa pada titik ini, bursa tendinis calcanei (juga bursa subachillea), yang melindungi tendon dan tulang dari gesekan dan kerusakan. Bursa ini terkadang bisa terinfeksi.

Di sisi dalam tumit Achilles kita menemukan prosesus medialis tuberis calcanei, suatu proses tulang yang juga berfungsi sebagai asal otot untuk otot fleksor digitorum brevis dan otot penculik halusis. Pada bagian luar juga terdapat proses tulang, yaitu prosesus lateralis tuberis calcanei.

Berbagai ligamen juga menempel di sisi bawah tumit Achilles, seperti plantar fascia dan berbagai ligamen penstabil sendi. Bersama dengan tulang pergelangan kaki dan tulang navicular, kalkaneus membentuk sendi pergelangan kaki bagian bawah.

Janji temu dengan ahli tendonitis Achilles?

Saya akan dengan senang hati memberi tahu Anda!

Siapa saya?
Nama saya dr. Nicolas Gumpert. Saya seorang spesialis ortopedi dan pendiri .
Berbagai program televisi dan media cetak secara teratur melaporkan pekerjaan saya. Di televisi HR Anda bisa melihat saya live setiap 6 minggu di "Hallo Hessen".
Tapi sekarang cukup ditunjukkan ;-)

Atlet (pelari, pemain sepak bola, dll.) Sangat sering terkena penyakit tendonitis Achilles. Dalam banyak kasus, penyebab tendonitis Achilles tidak dapat diidentifikasi pada awalnya. Karena itu, perawatannya membutuhkan banyak pengalaman. Saya fokus pada tendonitis Achilles.

Tujuan dari setiap perawatan adalah perawatan tanpa operasi dengan pemulihan kinerja yang lengkap.

Terapi mana yang mencapai hasil terbaik dalam jangka panjang hanya dapat ditentukan setelah melihat semua informasi (Pemeriksaan, X-ray, USG, MRI, dll.) dinilai.

Anda dapat menemukan saya di:

Lumedis - ahli bedah ortopedi Anda
Kaiserstrasse 14
60311 Frankfurt am Main

Langsung ke pengaturan janji temu online
Sayangnya, saat ini hanya memungkinkan untuk membuat janji dengan perusahaan asuransi kesehatan swasta. Saya berharap atas pengertian Anda!
Anda dapat menemukan informasi lebih lanjut tentang saya di Dr. Nicolas Gumpert

fungsi

Tumit Achilles memberikan bentuk khas pada kaki belakang. Fungsi utamanya, bagaimanapun, adalah menjadi penyisipan dan asal dari berbagai otot dan ligamen. Tendon Achilles terletak di tumit Achilles dan terlihat serta teraba pada orang kurus. Tendon Achilles menghubungkan otot triceps surae (otot betis) ke bagian belakang kaki.

Saat otot betis berkontraksi, ujung jari kaki miring ke depan dan tumit bergerak ke atas (disebut plantar fleksi). Ini memungkinkan berjalan berjinjit, misalnya. Kontraksi otot betis merupakan salah satu komponen terpenting dalam proses berjalan. Selain fleksi plantar, otot triceps surae juga mendukung supinasi, yaitu memiringkan kaki ke dalam.

Di sisi dalam tumit Achilles kita temukan asal mula M. Flexor digitorum longum (fleksor jari kaki panjang) dan M. abductor hallucis (pemandu jempol kaki). Otot fleksor digitorum longus berfungsi untuk menekuk jari-jari kaki dan otot halusis penculik memandu jempol kaki menjauh dari jari-jari kaki lainnya dan juga mendukung fungsi otot fleksor digitorum longus.

Berbagai ligamen menempel pada tumit Achilles, seperti pelat tunggal tendon, yang menghubungkan tumit dan sendi metatarsophalangeal. Koneksi ini menstabilkan lengkungan longitudinal kaki dan dengan demikian memungkinkan berjalan dan berdiri dengan stabil.

Penyakit: Tumit Achilles

Nyeri tumit Achilles dapat disebabkan oleh beberapa hal. Tumit Achilles yang patah atau tulang yang robek dapat menyebabkan rasa sakit yang parah, yang diperburuk oleh serangan tumit. Ketegangan otot atau peregangan berlebihan juga menyakitkan, tetapi biasanya hilang setelah beberapa saat.

Nyeri tumit Achilles juga bisa timbul dari ligamen atau tendon yang robek dan juga meningkat seiring dengan gerakan. Ligamen kolateral pergelangan kaki dan tendon Achilles sangat berisiko. Selain air mata, tendinitis juga sangat nyeri dan seringkali membutuhkan pengobatan.

Peradangan dapat mempengaruhi otot serta tendon, tulang dan bursa. Taji tumit (juga taji kalkaneus) merupakan gambaran klinis khusus, yaitu pembentukan tulang baru yang, seperti taji, dapat memberikan tekanan yang menyakitkan pada tendon dan struktur lainnya.

Gangguan peredaran darah dalam konteks arteriosklerosis, misalnya penyakit oklusi arteri perifer, dapat menyebabkan nyeri saat berolahraga karena penurunan aliran darah. Ini juga disebut penyakit jendela toko, karena mereka yang terkena sering harus merencanakan istirahat saat berjalan karena rasa sakit.

Penyakit: radang tumit Achilles

Peradangan di area tumit Achilles bisa memiliki asal yang berbeda. Perbedaan dibuat antara radang tendon Achilles (tendinitis) dan radang selubung tendon Achilles (tendovaginitis).

Infeksi tendon sering muncul dari degenerasi (terkait usia). Tanda-tanda khasnya adalah nyeri tekan dan nyeri stres. Dalam hal ini, nyeri muncul saat berjalan dan terutama saat berdiri berjinjit. Diagnosis biasanya dibuat dengan pemeriksaan ultrasonografi atau pencitraan resonansi magnetik. Jika temuan tidak jelas, artroskopi juga dapat dilakukan.

Dalam kasus ringan, terapi pilihan terdiri dari obat antiinflamasi nonsteroid dan fisioterapi. Dalam kasus kursus yang parah atau peradangan yang terus-menerus, tindakan pembedahan dapat dipertimbangkan.

Peradangan juga dapat mempengaruhi bursa tendon Achilles (bursitis subachillae). Radang semacam itu sering muncul setelah trauma, beban dan infeksi yang tidak tepat berulang. Peradangan semacam itu sering terlihat melalui rasa sakit, bengkak dan / atau panas berlebih pada area yang terkena.

Jika peradangan disebabkan oleh bakteri, antibiotik dapat digunakan selain obat antiinflamasi nonsteroid. Untuk mengurangi rasa sakit, area tersebut juga dapat ditusuk untuk memungkinkan sekresi mengalir keluar.

Bentuk peradangan lainnya adalah radang tulang (osteomielitis). Jenis peradangan ini biasanya terjadi setelah patah tulang atau operasi pada tulang. Dalam kasus seperti itu, selain terapi antibiotik, potongan tulang yang terkena biasanya harus diangkat atau diganti.

Penyakit: taji tumit posterior

Taji tumit adalah formasi tulang di area tumit. Neoplasma ini sering kali berbentuk taji dan dapat menyebabkan ketidaknyamanan saat berjalan dan nyeri. Formasi baru seperti itu diamati terutama pada orang yang kelebihan berat badan atau orang yang (karena pekerjaan) harus berdiri lama. Taji tumit tidak harus menyebabkan ketidaknyamanan.

Hanya jika potongan tulang mempengaruhi struktur sekitarnya, barulah menyebabkan rasa sakit. Peradangan pada bursa kalkanealis (bursa antara tumit Achilles dan tendon Achilles) sering salah didiagnosis sebagai taji kalkanealis.

Cara termudah dan tercepat untuk mendiagnosis taji tumit adalah sinar-X kaki lateral. Berbagai pendekatan terapeutik dapat digunakan untuk mengatasi keluhan. Biasanya, kombinasi pereda nyeri dan sisipan sepatu yang memadai lebih disukai. Selain itu, fisioterapi dan cryotherapy dapat diresepkan. Jika terapi tidak berhasil, seseorang dapat mencoba menghancurkan taji tumit dengan bantuan gelombang kejut atau bahkan mempertimbangkan perawatan bedah.

Penyakit: Ketegangan tumit Achilles

Ketegangan pada tumit Achilles tidak mungkin terjadi, karena ini adalah tulang. Namun, tendon Achilles bisa menjadi tegang di area ini. Dalam kasus ini, ini adalah peregangan otot yang berlebihan akibat trauma atau gerakan yang salah.

Ketegangan tendon Achilles dapat terjadi secara istimewa selama aktivitas olahraga dengan gerakan kaki yang berubah (seperti sepak bola, rugby, tenis, dll.). Di sini otot tegang terlalu banyak atau tidak benar. Ketegangan otot ditandai dengan nyeri saat menegang atau menegang, tetapi tidak saat meregangkan otot.

Jika dicurigai terjadi ketegangan otot, otot harus dibiarkan dan didinginkan terlebih dahulu. Selanjutnya, perban (tekanan) dan posisi yang ditinggikan dapat membantu.

Secara umum, aturan PECH berlaku: break, ice, compression, elevation. Jika gejala memburuk atau bertahan selama lebih dari seminggu tanpa perbaikan, dokter harus dikunjungi. Ketegangan otot dapat dihindari dengan melakukan pemanasan sebelum berolahraga.

Bagaimana Anda bisa menempelkan tumit Achilles?

Menekan tumit Achilles bisa menjadi bantuan yang efektif dalam konteks olahraga atau keluhan tertentu.

Ada dua opsi untuk menempelkan tumit Achilles. Yang pertama terutama digunakan untuk menstabilkan pergelangan kaki. Anda membutuhkan dua selotip untuk ini.

Strip pertama dipasang dari tengah telapak kaki ke belakang di atas tumit dan selanjutnya di bagian belakang pergelangan kaki. Porsi dari tumit kaki ke pergelangan kaki sesuai dengan jalannya tendon Achilles dan oleh karena itu harus diterapkan lebih erat.

Strip kedua dipotong menjadi dua dan direkatkan secara vertikal di atas strip pertama. Garis horizontal pertama harus kira-kira setinggi titik nyeri pada tumit, garis horizontal kedua tepat di atasnya.

Opsi perekatan kedua sangat cocok untuk nyeri betis. Tiga pita panjang diperlukan untuk ini. Strip pertama dibelah dua memanjang, kecuali untuk potongan ujung yang sama. Potongan ujung yang umum ini direkatkan ke telapak kaki di area tumit.

Bagian yang tersisa (dua strip tipis panjang) ditempelkan di sekitar otot betis, yang berarti betis dipeluk oleh dua strip. Langkah selanjutnya adalah meregangkan strip panjang lurus melintasi otot betis ke tumit Anda. Setrip ini membentang dari cekungan lutut ke tumit, tempat setrip pertama dimulai. Akhirnya, pita terakhir dibagi menjadi dua. Satu setengah direkatkan secara vertikal di atas strip lainnya setinggi pergelangan kaki. Bagian kedua dipasang pada telapak kaki di area lengkungan melintang (ini sesuai dengan pangkal jari kaki).

Informasi tambahan

Baca lebih lanjut tentang ortopedi: