Nyeri di tulang belakang leher
definisi
Nyeri di area Tulang belakang leher mempengaruhi banyak orang beberapa kali dalam hidup mereka. Seperti itu Tulang belakang lumbal tulang belakang leher adalah titik lemah dalam anatomi manusia.
Gaya hidup hari ini dan aktivitas fisik yang berkurang membuatnya lebih umum Muatan salah terekspos. Namun, dalam kebanyakan kasus, gejalanya terletak tidak ada penyebab serius itulah sebabnya perawatan medis tidak selalu diperlukan segera (nyeri leher tanpa komplikasi).
Namun, karena nyeri leher dapat menjadi gangguan utama bagi mereka yang terkena, penting untuk mencari faktor pemicu dan kemungkinan penyebabnya. Secara umum, nyeri tulang belakang leher juga disebut sebagai a Sindrom tulang belakang leher atau Sindrom serviks.
Istilah tersebut digunakan saat nyeri menjalar ke daerah kepala Sindrom cervicocephalic (cephalus Latin = kepala), jika menyebar ke lengan, gambaran klinis juga disebut Sindrom cervicobrachial (brachium lat. = lengan).
Seseorang berbicara tentang nyeri akut jika tidak berlangsung lebih dari tiga minggu. Nyeri subakut berlangsung antara empat minggu dan tiga bulan, dan nyeri kronis berlangsung lebih dari tiga bulan.
penyebab
Penyebab nyeri di daerah tersebut Tulang belakang leher beragam. Keluhan paling sering disebabkan oleh menekankan atau suasana hati depresi Dengan Postur tubuh yang buruk secara kondisional.
Stres psikologis menyebabkan ketegangan bawah sadar otot dan ketegangan yang tidak tepat, sehingga leher mulai sakit.
Kegemukan dan Gaya hidup menetap dapat mendukung gejalanya. Keausan pada sendi tulang belakang juga dapat menyebabkan nyeri di area ini.
Penyebab nyeri tulang belakang leher yang lebih serius yang pasti harus ke dokter adalah rasa sakit yang lewat Cedera / trauma.
Contoh tipikal adalah tabrakan bagian belakang dengan mobil, di mana kepala pengemudi pertama kali menabrak ke depan dan kemudian menyentuh sandaran kepala.
Itu Tulang belakang leher pertama-tama meregang dan kemudian dikompresi, yang dapat menyebabkan nyeri hebat yang berlangsung lama. Ini harus diklarifikasi oleh dokter, karena memang demikian Cambuk tulang belakang tulang belakang itu sendiri dan jaringan lunak di sekitarnya juga bisa terluka parah.
Keluhan tulang belakang leher juga dapat terjadi sebagai bagian dari beberapa penyakit sebelumnya, mis. di patah tulang ruas tulang belakang yang disebabkan oleh osteoporosis.
Juga Malformasi tubuh vertebral atau perubahan inflamasi pada tubuh vertebral (Spondilitis) dapat menyebabkan nyeri leher.
Penyebab lain yang sering tidak disadari adalah itu Menggeretakkan gigi saat tidur. Orang yang tidur secara tidak sadar menekan gigi mereka dengan kekuatan ekstrim, yang kemudian dapat menyebabkan ketegangan pada otot leher.
Dalam kasus nyeri leher parah yang berulang, dokter gigi harus ditanyai tentang kemungkinan penyebabnya. SEBUAH Bite splintyang dipakai di malam hari bisa membantu.
Selain sakit leher, akan ada gejala lain seperti demam, lebih tidak diinginkan Penurunan berat badan, meningkatkan rasa sakit, rasa sakit yang luar biasa, Tanda-tanda kelumpuhan atau a Kehilangan kepekaan perhatikan di kulit, dokter harus dikonsultasikan.
Dalam keadaan tertentu, a penyakit ganas Menjadi penyebab pengaduan, mis. Metastasis tulang oleh tumor ganas, atau a Tumor primer tulang di tulang belakang.
diagnosa
Jika nyeri terus berlanjut dan tidak kunjung membaik, kunjungan ke dokter dianjurkan. Ini akan menjadi yang pertama Otot dan Tulang belakang leher di kelincahan dan Kegunaan menyelidiki.
Juga faktor risiko psikososial dapat dibesarkan dalam percakapan, mis. situasi profesional dan keluarga, paparan stres dan suasana hati depresi.
Selain itu Penyakit yang sudah ada sebelumnya bertanya siapa yang dapat berkontribusi pada perkembangan gejala, mis. osteoporosis, Diskus hernia pada tulang belakang leher, penyakit ganas, dll. Jika selama pemeriksaan ini ditemukan hal-hal yang menunjukkan penyebab serius, dokter akan memulai pemeriksaan lebih lanjut.
Ini bisa, misalnya, menjadi Rontgen-, CT atau Pemeriksaan MRI tulang belakang leher menjadi. Hal ini memungkinkan, misalnya, cakram hernia atau metastasis tulang dikenali.
Janji dengan spesialis punggung?
Saya akan dengan senang hati memberi tahu Anda!
Siapa saya?
Nama saya dr. Nicolas Gumpert. Saya seorang spesialis ortopedi dan pendiri .
Berbagai program televisi dan media cetak secara teratur melaporkan pekerjaan saya. Di televisi HR, Anda dapat melihat saya setiap 6 minggu secara live di "Hallo Hessen".
Tapi sekarang cukup ditunjukkan ;-)
Tulang belakang sulit dirawat. Di satu sisi terkena beban mekanis yang tinggi, di sisi lain mobilitasnya tinggi.
Perawatan tulang belakang (misalnya cakram hernia, sindroma facet, stenosis foramen, dll.) Oleh karena itu membutuhkan banyak pengalaman.
Saya fokus pada berbagai macam penyakit tulang belakang.
Tujuan pengobatan apapun adalah pengobatan tanpa pembedahan.
Terapi mana yang mencapai hasil terbaik dalam jangka panjang hanya dapat ditentukan setelah melihat semua informasi (Pemeriksaan, X-ray, USG, MRI, dll.) dinilai.
Anda dapat menemukan saya di:
- Lumedis - ahli bedah ortopedi Anda
Kaiserstrasse 14
60311 Frankfurt am Main
Langsung ke pengaturan janji temu online
Sayangnya, saat ini hanya memungkinkan untuk membuat janji dengan perusahaan asuransi kesehatan swasta. Saya berharap atas pengertian Anda!
Informasi lebih lanjut tentang diri saya dapat ditemukan di Dr. Nicolas Gumpert
Distribusi frekuensi
Secara keseluruhan tentang 15% populasi pengaduan di bidang Tulang belakang leher terpengaruh.
Di 2/3 dari semua orang hal itu terjadi pada suatu saat dalam hidup mereka.
Secara umum, wanita lebih mungkin terpengaruh daripada pria, terutama jika mereka memiliki pekerjaan yang didominasi oleh menetap, misalnya pekerjaan kantoran.
Jika rasa sakitnya memiliki penyebab yang serius, itu sudah lewat Penyakit yang mendasari Distribusi frekuensi tergantung pada frekuensi penyakit yang sesuai dalam populasi.
Gejala
Itu Tulang belakang leher termasuk Badan vertebral 1-7. Ini sesuai dengan area antara Tengkuk dan Dasar bahu.
Nyeri sering menjalar ke belakang kepala, bahu, dan lengan. Sakit kepala dan pusing juga bisa terjadi.
Seringkali a Ketegangan otot di dekat tulang belakang mengamati (Ketegangan otot).
Biasanya, rasa sakit bisa dipicu dengan memberi tekanan pada area yang mengeras.
Gerakan kepala tertentu juga hanya mungkin terjadi dengan rasa sakit. Kepala seringkali tidak bisa lagi diputar atau dimiringkan jauh tanpa dianggap menyakitkan bagi pasien.
terapi
Terapi untuk nyeri leher tergantung pada penyebabnya.
Jika penyebabnya adalah penyakit yang serius maka penyakit ini harus ditangani terlebih dahulu, yang selanjutnya akan berujung pada perbaikan keluhan pada leher.
adalah Ketegangan otot dan menekankan Penyebabnya, ada beberapa metode yang bisa mengarah pada perbaikan gejala.
Latihan Penguatan:
Sebagai aturan umum, Imobilisasi Jika ada keluhan di daerah tulang belakang, kemungkinan besar terjadi negatif mempengaruhi gejala nyeri.
Sebaliknya, harus dipastikan bahwa file mobilitas normal diterima atau dipulihkan.
Itu sikap pasti harus diperbaiki dan ditingkatkan. Orang-orang yang melakukan pekerjaan yang kebanyakan menetap mendapatkan keuntungan darinya.
Sebuah imobilisasi belaka harus dihindari, karena itu menyangkut salah satunya Kerusakan ototyang selanjutnya meningkatkan kerentanan terhadap nyeri di tulang belakang leher.
Disutradarai Latihan penguatanyang dilakukan secara teratur, mis. namun, dengan terapis fisik atau dengan staf yang berkualifikasi di fasilitas kebugaran, rasa sakit dapat membaik atau bahkan mencegahnya dalam jangka panjang.
Kehangatan:
Mempromosikan kehangatan Peredaran darah dan dapat membantu mengendurkan kembali otot yang tegang.
Menempatkan botol air panas atau koyo panas pada otot leher yang tegang dapat membantu meredakan nyeri lebih cepat.
Elektroterapi:
Prosedur yang lebih baru mencoba meredakan nyeri Stimulasi saraf untuk meringankan. Dalam hal ini, arus listrik dapat dipancarkan, misalnya, oleh elektroda yang menempel di kulit, yang Eksitasi saraf untuk memimpin.
Ini kemudian tidak bisa lagi meneruskan rangsangan nyeri asli juga.
Di sakit kronis tulang belakang leher, yang tidak dapat dikendalikan sebaliknya, juga dapat menargetkan saraf di sendi tulang belakang terpencil jika itu penyebab gejalanya.
Ini memungkinkan pasien kebebasan abadi dari rasa sakit untuk mencapai.
Namun, terapi ini adalah salah satu pilihan terakhir yang bisa dilakukan.
Pijat titik pemicu:
Sebagai Poin pemicu menunjukkan area yang mengeras di otot yang menyebabkan nyeri saat ditekan.
Pijat bertarget dari titik-titik ini, mis. menggunakan roller pemicu atau bola pemicu yang dibuat khusus, ketegangan dapat dilepaskan.
Ini sering meredakan nyeri di area leher dengan cepat.
Prosedur alternatif:
Apalagi dengan kondisi nyeri kronis metode penyembuhan alternatif memberikan bantuan kepada beberapa pasien.
Ini termasuk, misalnya akupunktur. Dalam beberapa sesi, jarum kecil yang ditempatkan dengan keras ditempatkan pada titik yang berbeda di tubuh pasien pengobatan tradisional cina (TCM) mengaktifkan kekuatan penyembuhan diri tubuh dan meredakan ketegangan.
Pengobatan Tiongkok juga menggunakan berbagai campuran Jamu obat. Persiapan dengan Qishe dan Kacang kacangan telah terbukti berpotensi efektif dalam mengobati nyeri leher.
Teknik relaksasi:
Juga dengan nyeri kronis, akan sangat membantu jika memberikan latihan khusus kepada pasien yang memungkinkannya untuk secara sadar rileks.
yoga dan pelatihan otogenik dapat memberikan instruksi seperti itu dan mencegah ketegangan yang tidak disadari.
Terapi medis:
Terapi suportif dengan pengobatan dapat membantu karena pasien terbebas dari rasa sakit pola gerakan asli bisa tampil lebih baik lagi.
Kalau tidak, itu sering terjadi Postur bantuanyang bisa memperburuk rasa sakit.
Penyebab sakit leher adalah karena menelan obat pereda nyeri tapi tidak dieliminasi. Hanya gejalanya yang membaik, tetapi ini dapat memiliki efek positif sekunder pada proses penyembuhan.
Dalam hal ini, injeksi narkotika lokal terbukti pada otot leher. Anestesi lokal sering digunakan untuk tujuan ini Lidokain bekas.
Dokter menyuntikkan sejumlah kecil produk ke dalam otot di berbagai titik di area yang nyeri. Ini dapat meredakan ketegangan, menghilangkan rasa sakit dan mencegah postur tubuh yang lega.
Sebagai alternatif, obat pereda nyeri dapat dikonsumsi dalam bentuk tablet. Yang cocok, misalnya. Parasetamol, Asam asetilsalisilat, Ibuprofen atau Diklofenak.
Dengan rasa sakit yang lebih parah Anda juga bisa opioid lemah dikelola. Obat pelemas otot, yang disebut Relaksan otot, juga dapat membantu meredakan nyeri dalam jangka pendek, namun sebaiknya hanya diberikan dalam waktu yang singkat karena tingginya risiko kecanduan.
profilaksis
Agar tidak ada rasa sakit di daerah tersebut Tulang belakang leher untuk berkembang pasti harus bergantung pada postur tubuh yang benar dihormati.
Reguler Latihan penguatan dari otot yang berhubungan dengan Latihan peregangan bertindak protektif.
Kegemukan harus dibongkar.
Terutama orang yang sering terpapar stres, yang membuat sakit leher semakin parah, harus memastikan bahwa mereka menemukan cara untuk mengatasi stres tersebut.
Ini dapat dilakukan melalui latihan fisik, tetapi juga melalui Percakapan dengan psikoterapis masing-masing.
Sadar Waktu habis dan Latihan relaksasi dapat membantu menghindari sakit leher.
Umumnya harus Draf dan gerakan berbalik tiba-tiba kepala harus dihindari.
Jika Anda menghabiskan sebagian besar waktu Anda dengan duduk di depan komputer, pastikan layar sejajar dengan mata atau sedikit di bawahnya sehingga otot leher tidak terlalu lelah.
Ini harus menjadi yang terbaik di antara keduanya istirahat relaksasi kecil dimasukkan, di mana tulang belakang leher dan otot-otot yang sesuai secara sadar relaks.
ramalan cuaca
Karena sebagian besar keluhan leher tidak rumit, biasanya akan hilang dengan sendirinya setelah maksimal tiga minggu.
Orang yang, bagaimanapun, sudah jatuh tempo ketegangan mental dan menekankan menderita sakit leher, tetapi dapat diganggu olehnya dalam interval yang tidak teratur.
Dengan pencegahan yang tepat dan perubahan gaya hidup olahraga yang cukup dan Memperkuat otot Namun, kebebasan dari gejala seringkali dapat dicapai.
Apakah sakitnya sudah kronis seringkali lebih sulit untuk merawatnya dengan sukses. Mereka lebih sering kembali dan bisa sangat gigih.
Dengan terapi intensif, yang juga sangat bergantung pada kerja sama pasien, perbaikan seringkali dapat dicapai.
Prognosis nyeri leher yang rumit tergantung pada kondisi yang mendasarinya.
