Perban pergelangan tangan

Pergelangan tangan adalah salah satu sendi terpenting dan salah satu sendi paling kompleks dalam tubuh manusia.
Kami menggunakan pergelangan tangan kami hampir secara permanen, baik secara sadar atau tidak, dan agar berbagai kemungkinan gerakan berbeda yang diperlukan untuk ini dapat diberikan pada sendi ini, strukturnya sangat rumit.

Struktur pergelangan tangan

Sebagian besar sendi kita terdiri dari dua tulang, dengan ujung satu tulang membentuk rongga dan ujung tulang lainnya membentuk kepala sendi. Kedua bagian ini terhubung satu sama lain dalam kapsul sambungan dan memastikan mobilitas sambungan melalui bentuk perpindahan tertentu relatif satu sama lain.
Sebaliknya, banyak tulang yang terlibat di pergelangan tangan dan, dalam arti sempit, sebenarnya bukan satu sendi, tetapi sebenarnya terdiri dari beberapa sendi.
Dua tulang lengan bawah, ulna dan jari-jari, berinteraksi di satu sisi satu sama lain dan di sisi lain dengan deretan tulang karpal proksimal, yang dibentuk oleh empat tulang. Ini juga dikenal sebagai pergelangan tangan proksimal. Pergelangan tangan bagian distal berada di antara dua baris tulang karpal.
Selain itu, secara teoritis bahkan ada sendi lain di pergelangan tangan, di antara tulang-tulang individu lainnya, tetapi jangkauan gerakannya sangat terbatas sehingga praktis dapat diabaikan. Selain itu, berbagai sendi diperkuat oleh tendon dan ligamen.
Akan tetapi, bersama-sama, semua sendi parsial ini membentuk unit fungsional yang memungkinkan kita untuk melakukan gerakan yang tepat di pergelangan tangan, tetapi juga membuatnya cukup rentan terhadap cedera, penyakit, atau gangguan fungsional lainnya.

Jenis kawat gigi pergelangan tangan

Tentu saja ada banyak jenis perban pergelangan tangan untuk indikasi yang berbeda ini.
Sebagian besar tersedia di Internet dan di toko perlengkapan medis umum atau departemen olahraga di toko yang lebih besar dan biasanya dapat dibuat oleh pasien sendiri.
Namun, jika Anda tidak yakin tentang penggunaan perban pergelangan tangan, berkonsultasi dengan dokter atau fisioterapis sebagai tindakan pencegahan.

Mereka dapat bervariasi dalam kekencangan dengan bantuan pengikat Velcro dan dengan demikian dapat disesuaikan dengan kebutuhan individu.
Untuk memastikan fungsi penyangga yang ideal, banyak perban pergelangan tangan yang diperkuat dengan rel tambahan.
Terutama kawat gigi pergelangan tangan yang digunakan dalam olahraga bersifat elastis dan bernapas. Dengan menghilangkan kelembapan, mereka menghasilkan keseimbangan suhu yang optimal, yang seharusnya mencegah peningkatan keringat di bawah perban pergelangan tangan.
Beberapa perban juga mengaktifkan pergelangan tangan melalui kompresi saraf dan pembuluh darah yang ditargetkan. Tergantung pada jenis perban pergelangan tangan, pembalut hanya bisa dikenakan pada satu atau kedua lengan.
Beberapa model memiliki lingkaran ibu jari untuk memasukkan ini ke dalam stabilisasi.
Selain pengikat Velcro, beberapa bungkus pergelangan tangan juga memiliki ritsleting untuk diikat.

Selain itu, bahan berbeda digunakan untuk pembungkus pergelangan tangan, tergantung pada area aplikasi dan merek. Manakah dari banyak jenis yang paling cocok untuk kasus tertentu berbeda dari orang ke orang dan tergantung pada alasan mengenakan perban dan preferensi pribadi. Namun, tenaga penjualan dan / atau dokter biasanya berada dalam posisi yang baik untuk membantu pasien membuat pilihan.

Janji dengan spesialis tangan?

Saya akan dengan senang hati memberi tahu Anda!

Siapa saya?
Nama saya dr. Nicolas Gumpert. Saya seorang spesialis ortopedi dan pendiri .
Berbagai program televisi dan media cetak secara teratur melaporkan pekerjaan saya. Di televisi HR, Anda dapat melihat saya setiap 6 minggu secara live di "Hallo Hessen".
Tapi sekarang cukup ditunjukkan ;-)

Untuk dapat berhasil mengobati ortopedi, diperlukan pemeriksaan menyeluruh, diagnosis, dan riwayat kesehatan.
Khususnya dalam dunia ekonomi kita, waktu terlalu sedikit untuk memahami secara menyeluruh penyakit kompleks ortopedi dan dengan demikian memulai pengobatan yang ditargetkan.
Saya tidak ingin bergabung dengan barisan "penarik pisau cepat".
Tujuan pengobatan apapun adalah pengobatan tanpa pembedahan.

Terapi mana yang mencapai hasil terbaik dalam jangka panjang hanya dapat ditentukan setelah melihat semua informasi (Pemeriksaan, X-ray, USG, MRI, dll.) dinilai.

Anda dapat menemukan saya di:

• Lumedis - ortopedi
  Kaiserstrasse 14
  60311 Frankfurt am Main

Langsung ke pengaturan janji temu online
Sayangnya, janji temu hanya dapat dilakukan dengan perusahaan asuransi kesehatan swasta. Saya meminta pengertian!
Informasi lebih lanjut tentang diri saya dapat ditemukan di Lumedis - Dr. Nicolas Gumpert

Perban pergelangan tangan dengan inklusi ibu jari

Berbeda dengan perban pergelangan tangan sederhana, yang hanya menutupi pergelangan tangan seperti manset dan dalam beberapa kasus memiliki lingkaran ibu jari untuk pegangan dan efek yang lebih baik, perban pergelangan tangan dengan kunci ibu jari menawarkan dukungan yang jauh lebih luas untuk ibu jari.

Perban pergelangan tangan ini juga menutupi tulang metakarpal dan sendi pelana ibu jari dan oleh karena itu ditandai dengan tingkat stabilitas yang tinggi pada sendi-sendi ini, sehingga mereka diberi kesempatan untuk menyisihkan diri dengan mobilitas terbatas dan untuk pulih dari kemungkinan iritasi seperti tendonitis atau osteoartritis .
Dengan memasukkan ibu jari, beban yang bekerja pada sambungan individu saja didistribusikan ke seluruh struktur yang tertutup oleh perban dan dengan demikian secara efektif dilepaskan. Ini juga mengurangi rasa sakit yang terkait, yang juga dapat berdampak positif pada kesejahteraan mereka yang terkena dampak. Perban pergelangan tangan dengan kunci jempol dapat digunakan secara murni sebagai terapi sekaligus preventif atau setelah operasi sebagai semacam tindakan rehabilitasi agar dapat mempertahankan gerakan biasa sambil menjaga diri sendiri.
Oleh karena itu, perban jenis ini digunakan dalam banyak cara.

Anda dapat menemukan lebih banyak informasi di bawah topik kami: Penjepit jempol

Kulit pergelangan tangan membungkus

Pembungkus pergelangan tangan tersedia dalam berbagai bahan, termasuk kulit.

Perban yang terbuat dari bahan alami biasanya sangat kaku di awal dan dapat dianggap tidak nyaman. Tetapi keuntungan dari perban yang terbuat dari kulit adalah bahannya menyesuaikan dengan pergelangan tangan secara individual melalui pemakaian biasa dan juga melalui panas tubuh, yang berarti sangat pas dan sangat nyaman dipakai.

Ini sangat penting bagi pemakai perban, karena harus dipakai dalam waktu lama dan kemudian harus dirasakan senyaman mungkin dan hanya pada tingkat yang sangat kecil karena mengganggu. Selain itu, perban pergelangan tangan yang terbuat dari kulit mudah dikenakan dan ramah kulit, bahkan jika kulit lebih cenderung berkeringat di bawahnya. Pada saat yang sama, ia menawarkan stabilitas dan dukungan pergelangan tangan, sehingga gerakan yang tidak diinginkan dapat ditekan dan struktur yang relevan pada sendi menjadi lega.
Ini bisa dipakai baik dalam kehidupan sehari-hari dan selama olahraga, karena bahan kulitnya sangat kuat. Perban kulit pergelangan tangan juga tersedia dalam berbagai desain, misalnya dengan atau tanpa lingkar ibu jari, dan karenanya dapat digunakan untuk berbagai keluhan pergelangan tangan.

Area penerapan perban pergelangan tangan

Untuk melindungi pergelangan tangan dari cedera dan kelelahan, akan berguna untuk memakai perban pergelangan tangan untuk aktivitas tertentu.
Dengan beberapa gerakan rutin dalam kehidupan sehari-hari atau di tempat kerja, ada peningkatan risiko kerusakan pergelangan tangan; di sini juga, penggunaan perban pergelangan tangan disarankan.
Ini termasuk, misalnya, waktu kerja yang lama di komputer, tekanan getaran di pergelangan tangan atau, secara umum, hampir semua gerakan berulang dalam jangka waktu yang lama.

Penopang pergelangan tangan memainkan peran khusus dalam pencegahan, tetapi khususnya di bidang olahraga. Berbagai olahraga dapat membuat banyak ketegangan di pergelangan tangan, termasuk bola tangan, bola voli, dan banyak lagi.

Perban pergelangan tangan sedikit melindungi pergelangan tangan dari kekerasan eksternal dan menstabilkannya sehingga kecil kemungkinan terjadinya gerakan yang tidak fisiologis dan, dalam kasus terburuk, bahkan meregangkan atau patah tulang.

Area aplikasi lain untuk perban pergelangan tangan adalah penyakit rematik.
Ini termasuk osteoartritis di satu sisi, yang pada prinsipnya terjadi pada setiap sendi di tubuh, tetapi umumnya terjadi di area tangan di sendi pelana ibu jari. Ini karena keausan sendi kronis (degenerasi) dan menyebabkan rasa sakit dan kehilangan mobilitas.
Di sisi lain, ini juga termasuk rheumatoid arthritis, penyakit radang pada persendian, yang terkadang juga disertai dengan rasa sakit yang parah.
Dalam kedua kasus, perban pergelangan tangan digunakan untuk melumpuhkan sendi dan membawanya ke posisi lega yang seharusnya dapat meredakan nyeri. Oleh karena itu, ini juga digunakan untuk nyeri pada tulang navicular.

Penyakit umum lainnya yang mempengaruhi pergelangan tangan adalah:

1. sindrom terowongan karpal, yang terjadi ketika saraf median rusak karena alasan apa pun, biasanya karena suatu bentuk tekanan yang berlebihan, dan oleh karena itu gejala kehilangan mobilitas (Keterampilan motorik) dan / atau sensasi (kepekaan) dapat memiliki,
2. tendinitis, yang dapat disebabkan oleh penggunaan tendon secara berlebihan dan
3. Sindrom Guyon-Lodge, di mana saraf ulnaris rusak.

Perban dapat berguna untuk semua penyakit ini, karena rasa sakit berkembang atau setidaknya meningkat terutama saat bergerak. Selain itu, saraf atau tendon yang bekerja terlalu keras tidak lagi banyak bergerak, yang mempercepat proses penyembuhan.

Area utama ketiga yang membungkus pergelangan tangan adalah setelah cedera atau patah tulang.
Saat cast padat dilepas, disarankan untuk memakai perban pergelangan tangan setidaknya untuk sementara. Ini melindungi sendi, yang harus membiasakan diri dengan gerakan normal lagi, dan tulang ditopang saat tumbuh bersama secara teratur.

Baca lebih lanjut tentang topik tersebut di sini: Pergelangan tangan memar

Untuk penyakit apa perban pergelangan tangan digunakan?

Perban pergelangan tangan memiliki tugas untuk melumpuhkan pergelangan tangan dengan bagian tulang dan ototnya serta tendon dan ligamen sehingga setidaknya satu elemen yang cedera atau meradang dapat pulih dan tidak lagi tertekan oleh gerakan.
Untuk mengetahui penyakit apa yang digunakan, seseorang dapat dengan mudah mempertimbangkan struktur mana di pergelangan tangan yang bisa lega. Setelah keseleo pergelangan tangan, yaitu ketika seluruh sendi terkena cedera, perban pergelangan tangan dapat membantu struktur yang terlibat pulih dari cedera dan sembuh kembali melalui gerakan terbatas.

Jika terjadi ketidakstabilan di pergelangan tangan, perban pergelangan tangan melindungi dari rentang gerakan yang terlalu besar dan dengan demikian mendukung alat ligamen tulang yang tidak lagi berfungsi. Penyakit lain di mana perban pergelangan tangan dapat digunakan adalah osteoartritis pergelangan tangan, penurunan tulang rawan artikular terkait keausan dan perubahan bagian tulang di dekat tulang rawan artikular.
Dalam kasus ini, gerakan di pergelangan tangan menjadi semakin menyakitkan karena kerusakan tulang rawan terus berlanjut. Perban pergelangan tangan dengan demikian membatasi gerakan berbahaya dan setidaknya sampai batas tertentu mencegah pergelangan tangan memajukan osteoartritis. Radang selubung tendon pada pergelangan tangan juga merupakan penyakit yang sangat menyakitkan terutama saat bergerak yang hanya datang untuk beristirahat dan bisa disembuhkan dengan santai. Perban pergelangan tangan sangat cocok sebagai bagian dari perawatan, karena dapat disesuaikan dengan pergelangan tangan bahkan jika terjadi pembengkakan yang terjadi dalam konteks ini dan juga dapat dilepas di antaranya.
Selanjutnya, perban pergelangan tangan dapat digunakan untuk setiap iritasi pada tangan, baik itu setelah cedera atau operasi atau bahkan untuk rematik dan memiliki efek positif pada penyembuhan.

Hal yang baik tentang perban semacam itu adalah sangat mudah digunakan, bisa dipasang dan dilepas dengan cepat namun secara efektif membatasi gerakan di pergelangan tangan. Inilah sebabnya mengapa sering dimasukkan sebagai bagian dari perawatan, terutama bila pergelangan tangan secara teratur tertekan oleh pekerjaan tertentu dalam kehidupan sehari-hari atau melalui olahraga dan fungsinya untuk dipertahankan.

Perban pergelangan tangan untuk sindrom terowongan karpal

Jika gejalanya ringan sampai sedang, perban pergelangan tangan dapat dikenakan pada kasus sindrom terowongan karpal. Ada perban khusus untuk ini yang melumpuhkan pergelangan tangan. Mereka bisa dipakai siang dan malam saat rasa sakitnya sangat parah. Banyak penderita membantu penyangga pergelangan tangan untuk meringankan gejala mereka.

Informasi lebih lanjut tentang subjek dapat ditemukan di: Belat digunakan untuk mengobati sindrom terowongan karpal

Perban pergelangan tangan untuk tendinitis

Tendonitis menyebabkan nyeri menarik dan menusuk yang bergantung pada gerakan. Perban pergelangan tangan menstabilkan pergelangan tangan dan sangat cocok untuk tendinitis agar area yang terkena tidak bergerak dan melindunginya. Hal ini memungkinkan jaringan untuk sembuh dan nyeri di pergelangan tangan yang disebabkan oleh gerakan tertentu bisa berkurang.

Perban pergelangan tangan untuk olahraga

Karena pergelangan tangan sangat tertekan dalam olahraga tertentu, ini merupakan keuntungan cedera, ketidakstabilan atau iritasi lainnya dukungan dengan perban pergelangan tangan dan melindungi dari kemungkinan cedera.

Olahraga seperti Bola tangan, bola voli, tenis dan sejenisnya ditandai dengan gaya tersentak yang bekerja di pergelangan tangan dan berada di latar depan pada iritasi pergelangan tangan. Perban pergelangan tangan dirancang untuk memastikan bahwa olahraga terus berhasil dengan menopang pergelangan tangan.
Pada saat yang sama, gerakan di luar kebebasan bergerak pergelangan tangan dihindari. Perban dapat digunakan untuk mencegah cedera dan setelah perawatan untuk melindungi dari cedera baru. Bentuk dan bahan balutan pergelangan tangan yang harus dikenakan saat berolahraga biasanya berbeda dengan balutan yang digunakan dalam kehidupan sehari-hari. Bahannya biasanya lebih ringan dan lebih fleksibel, bentuknya dipilih sesuai kebutuhan masing-masing.
Penting agar perban tidak memotong atau menggesek kulit saat dikenakan, tetapi tetap nyaman.

Perban pergelangan tangan saat fitnes

Wrist wraps adalah salah satu bentuk sarung tangan fitnes yang bisa digunakan untuk berolahraga. Perban berfungsi sebagai pelindung pergelangan tangan selama olahraga dan dimaksudkan untuk menstabilkan pergelangan tangan selama latihan. Pergelangan tangan harus dijaga agar tidak tertekuk. Dalam kebugaran, balutan pergelangan tangan juga disebut "Pembungkus Pergelangan Tangan Genggaman", karena perban lebih atau kurang menutupi pergelangan tangan. Bergantung pada seberapa erat Anda membungkus perban pergelangan tangan, Anda bisa mengizinkan lebih banyak atau sedikit gerakan di pergelangan tangan. Wrist wraps cocok untuk digunakan di gym dan berguna untuk latihan seperti bench press dan bicep curl untuk mencegah pergelangan tangan menjauh. Selain penyangga pergelangan klasik, ada model dengan alat bantu tarik.
Alat bantu menarik dapat membantu untuk latihan menarik. Latihan tarik termasuk mendayung atau angkat beban. Jika Anda tidak dapat lagi melakukan latihan setelah satu atau dua set berat selama latihan karena otot lengan bawah masih terlalu lemah, alat bantu tarik dapat membantu menopang lengan bawah selama latihan tersebut. Jika Anda ingin membeli perban pergelangan tangan untuk latihan kebugaran, sebaiknya pikirkan terlebih dahulu untuk latihan mana Anda membutuhkan perban tersebut. Untuk pemula, perban sederhana biasanya sudah cukup. Alat bantu tarik cocok untuk mereka yang sudah mahir dan memiliki rencana pelatihan yang jelas. Saat membeli, Anda juga harus memastikan bahwa perbannya pas dan benar-benar menopang pergelangan tangan Anda.

Perban pergelangan tangan untuk binaraga

Pembungkus pergelangan tangan dapat digunakan untuk binaraga serta kebugaran. Apakah perban pergelangan tangan atau bentuk lain dari sarung tangan kebugaran lebih cocok tergantung pada tujuan dan kenyamanan pelatihan pribadi. Biasanya, perban harus lebih berorientasi pada kebutuhan dan tidak boleh dipakai untuk semua latihan. Tujuan penggunaan bungkus pergelangan tangan dalam binaraga adalah untuk menguasai latihan yang bisa dilakukan tanpa kurang efektif atau menimbulkan rasa sakit.

Anda mungkin juga tertarik dengan topik ini: Sarung tangan kebugaran

Tenis dengan perban pergelangan tangan

Tenis adalah salah satu olahraga yang memberikan banyak tekanan pada pergelangan tangan karena gerakan peregangan dan tekukan yang berulang-ulang. Perban pergelangan tangan dapat dipakai untuk meringankan pergelangan tangan pada saat ini dan melindunginya dari gerakan berbahaya yang tidak diinginkan.

Ada perban yang sangat sederhana untuk ini yang hanya melingkari dan menstabilkan pergelangan tangan seperti manset. Atau perban di mana ibu jari disertakan dan yang juga membatasi fleksi dan ekstensi pergelangan tangan. Namun, yang terbaik adalah mencoba sendiri perban pergelangan tangan mana yang tepat untuk tenis dengan mencoba perban yang berbeda saat bermain tenis dan memilih perban yang nyaman dipakai dan secara efektif menopang dan melindungi pergelangan tangan.
Dengan cara ini Anda dapat mencegah cedera yang disebabkan oleh tenis atau, setelah cedera atau iritasi pergelangan tangan yang dirawat, perlahan-lahan lakukan gerakan biasa dan tetap bugar.

Kadang-kadang hanya ada ketidakstabilan di pergelangan tangan, yang dapat diatasi dengan perban pergelangan tangan, setidaknya selama pemakaian.

biaya

Tergantung pada apa perban pergelangan tangan akan digunakan dan apakah itu benar-benar diperlukan atau tidak, itu dapat diresepkan oleh dokter. Harga untuk bungkus pergelangan tangan sangat bervariasi tergantung pada merek dan kualitasnya dan umumnya antara 9 dan 90 euro.
Jika resep tersedia, tergantung pada perusahaan asuransi kesehatan, baik semua uang atau setidaknya sebagian diambil alih oleh perusahaan asuransi kesehatan.