Biomekanik dalam Olahraga

Sinonim dalam arti yang lebih luas

Fisika, Biofisika Mekanika, kinematika, dinamika, statika

Inggris: biomekanik

definisi

Biomekanik olahraga adalah sub-disiplin ilmu alam dari ilmu olahraga dan gerak. Subjek penelitian biomekanik adalah pergerakan yang tampak secara lahiriah dalam olahraga. Biomoteknik adalah simbiosis fisika dan biologi oranisme. Dengan menggunakan model dan istilah dari mekanika, dilakukan upaya untuk menentukan hukum biologi.

Baca lebih lanjut tentang topik: Ilmu Latihan

Klasifikasi

Biomekanik pada dasarnya adalah dalam a luar dan batin Biomekanik yang dibedakan.

Biomekanika eksternal menyelidiki perubahan lokasi benda dengan bantuan mekanika dan dibagi menjadi kinematika dan dinamika. Kinematika berhubungan dengan perubahan lokasi dalam hal ruang dan waktu. Dinamika yang berhubungan dengan gaya-gaya yang muncul terdiri dari statika dan kinetika (lihat gambar)

Biomekanik internal dibagi menjadi gaya internal aktif dan pasif dan gaya eksternal aktif dan pasif.

Tugas biomekanik

Karena biomekanik dijelaskan oleh hukum fisika, ini adalah salah satu topik yang tidak populer dalam ilmu olahraga. Tidaklah terpikirkan untuk membuang biomekanik dalam ilmu olahraga terapan. Biomekanik mengambil dimensi yang jauh lebih besar dari yang diasumsikan semula. Fokusnya tentu saja untuk mengoptimalkan kinerja disiplin ilmu olahraga melalui biomekanik kinerja. Ini dapat diilustrasikan dengan menggunakan contoh tembakan.

Untuk menggambarkan lebar shock, diperlukan lebar shock, jarak terbang bola, sudut take-off, ketinggian take-off, kecepatan take-off vertikal, kecepatan take-off horizontal dan kecepatan take-off spasial. Penyelidikan terhadap faktor-faktor individual ini memungkinkan teknik dalam pengambilan gambar dioptimalkan. Prinsip biomekanik dalam ilmu gerak berfungsi untuk mencatat determinan mekanis dalam olahraga.

Namun, tidak hanya meningkatkan kinerja adalah cabang dari biomekanik, olahraga pencegahan juga menemukan jalannya ke dalam biomekanik. Begitu pula studi tentang teknologi pengangkatan benda untuk meringankan Tulang belakang dan pencegahan Sakit punggung Contoh penggunaan biomekanik preventif. Lebih lanjut, kajian tentang ciri-ciri struktur tubuh merupakan pokok bahasan biomekanik antropometri. Fokusnya di sini adalah pada konstitusi atlet.

Kondisi mekanis

Gerakan selalu merupakan perubahan letak tubuh dalam ruang dan waktu.

Untuk membuat benda bergerak, beberapa bentuk gaya selalu dibutuhkan.

Manifestasi kekuatan yang berbeda:

Kekuatan dalam yang aktif: adalah kekuatan otot yang mengatur tubuh atau bagian tubuh bergerak

Gaya dalam pasif: ini dipahami sebagai sifat elastisitas otot dan jaringan ikat

Kekuatan eksternal aktif: Gaya eksternal aktif adalah gaya yang menggerakkan tubuh manusia atau peralatan olahraga. Contohnya adalah angin saat berlayar, arus saat berenang Dll…

Gaya eksternal pasif: Gaya eksternal pasif memungkinkan pergerakan sama sekali. Inersia air memungkinkan berenang. Namun, gaya eksternal pasif juga bisa menjadi penghalang. (mis. lari di gelanggang es)

Prinsip dasar mekanika klasik

Hukum inersia

Suatu benda tetap dalam keadaan gerak seragamnya selama tidak ada gaya yang bekerja padanya. Contoh: Sebuah kendaraan sedang diam di jalan. Untuk mengubah keadaan ini, suatu gaya harus bekerja pada kendaraan. Jika kendaraan sedang bergerak, gaya aktif eksternal bekerja padanya (hambatan angin dan gesekan). Gaya yang dapat mempercepat kendaraan adalah tenaga mesin dan gaya menuruni bukit.

Hukum percepatan

Perubahan gerakan sebanding dengan gaya yang bekerja dan terjadi dalam arah gaya yang bekerja.

Hukum ini mengatakan bahwa diperlukan gaya untuk mempercepat suatu benda.

Hukum Kontra

Untuk gaya akting selalu ada gaya berlawanan dengan ukuran yang sama. Dalam literatur sering ditemukan sebutan actio = reactio. Hukum ketiga mekanika klasik ini berarti bahwa gaya yang diterapkan di sekitar tubuh sendiri atau benda yang bergerak menciptakan gaya tandingan.

Prinsip biomekanik

Secara umum, prinsip biomekanik dipahami sebagai penggunaan hukum mekanik untuk mengoptimalkan performa atletik.

Perlu dicatat bahwa prinsip biomekanik tidak digunakan untuk pengembangan teknologi, tetapi hanya untuk peningkatan teknologi (lihat Fosbury gagal dalam atletik).

Prinsip biomekanik adalah:

• Prinsip gaya awal maksimum
• Prinsip jalur akselerasi optimal
• Prinsip koordinasi pulsa parsial
• Prinsip counteraction
• Prinsip rekoil putar
• Prinsip kekekalan momentum

Baca lebih lanjut tentang topik ini di: Prinsip biomekanik

Definisi

Pusat gravitasi tubuh (KSP):

Pusat gravitasi adalah titik fiksi yang terletak di dalam, di dalam, atau di luar tubuh. Di KSP semua gaya akting bertindak sama. Ini adalah titik penerapan gravitasi.

Dengan bodi yang kaku, KSP selalu berada di tempat yang sama. Namun, tidak demikian halnya dengan tubuh manusia karena deformasi.

Kelembaman:

Apakah milik tubuh untuk melawan kekuatan menyerang. (Mobil berat dengan volume yang sama menggelinding menuruni bukit lebih cepat dari mobil ringan).

memaksa F = m * a:

Gaya berarti percepatan x massa. Suatu gaya yang bekerja pada suatu benda menyebabkan perubahan lokasi. Karenanya, mobil yang lebih berat juga membutuhkan mesin yang lebih bertenaga untuk berakselerasi pada kecepatan yang sama.

nadi p = m * v:

Momentum adalah hasil dari massa dan kecepatan.

Ini menjadi jelas dalam satu hal biaya tambahan dalam tenis. Jika massa (berat tongkat) tinggi, kecepatan memukul tidak harus setinggi tongkat ringan untuk mendapatkan efek yang sama.

Torsi M = F * r:

Torsi adalah efek pada benda yang mengarah ke percepatan benda di sekitar sumbu rotasi.

Momen inersia massal I = m * r2:

Menjelaskan inersia saat mengubah gerakan rotasi.

Momentum sudut L = I * w:

Apakah keadaan rotasi suatu benda. Momentum sudut diciptakan oleh gaya yang bekerja secara eksentrik dan dihasilkan dari momen inersia massa dan kecepatan sudut.

pekerjaan W = F * s:

Butuh banyak usaha untuk mengakselerasi tubuh. Didefinisikan sebagai gaya yang bekerja pada jarak tertentu.

Energi kinetik:

Apakah energi yang ada di dalam tubuh yang bergerak.

Energi posisi:

Apakah energi yang ada di dalam tubuh yang terangkat.

Informasi lebih lanjut

Informasi lebih lanjut tentang subjek ilmu olahraga dapat ditemukan di sini:

• Ilmu pergerakan
  • Teori gerakan
  • pembelajaran motorik
  • Biomekanik
    • Prinsip biomekanik
  • Koordinasi gerakan
    • keterampilan koordinatif
    • Pelatihan koordinasi
  • Analisis gerak
• Peregangan

Semua topik yang telah dipublikasikan di bidang kedokteran olahraga dapat ditemukan di bawah: Kedokteran olahraga A-Z