Bagaimana Anda bisa mendorong ovulasi?

pengantar

Seorang wanita biasanya berovulasi sekitar 14 hari sebelum periode menstruasinya, sekitar pertengahan siklus wanita. Sel telur yang telah matang kemudian melompat keluar dari ovarium ke dalam tuba falopi dan diangkut dari sana ke rahim.
Ovulasi dipicu oleh pelepasan hormon dari bagian otak yang disebut kelenjar pituitari. Pelepasan hormon ini diatur dan dikendalikan oleh banyak jalur pensinyalan dan sirkuit kendali dalam hormon tubuh. Untuk alasan ini, perubahan hormonal dan fisik yang kecil pun dapat memiliki pengaruh positif atau negatif pada ovulasi.

Untuk informasi lebih lanjut, lihat: Implantasi sel telur

Bagaimana Anda bisa mendorong ovulasi?

Ovulasi pada wanita menyebabkan sel telur yang matang melompat dari ovarium ke tuba falopi. Sesampai di sana, bisa dibuahi dalam dua belas hingga dua puluh empat jam ke depan. Ovulasi karenanya dapat dipahami sebagai sinyal dari tubuh yang menunjukkan bahwa wanita tersebut secara fisik siap untuk hamil. Sebaliknya, bagaimanapun, ini juga berarti ovulasi bisa gagal karena pembatasan fisik.

Ini bisa jadi, misalnya, stres berat, perubahan perilaku makan wanita atau kelebihan berat badan atau kekurangan berat badan. Selain itu, olahraga kompetitif jangka panjang atau kelebihan fisik permanen menghambat ovulasi. Jika tubuh tidak menerima sinyal bahwa ia tidak mampu memberikan energi dan relaksasi yang cukup untuk kehamilan pada saat yang bersamaan, ovulasi tidak akan terjadi. Untuk mendorong ovulasi, kondisi fisik dan emosional yang stabil untuk kehamilan harus selalu diciptakan terlebih dahulu. Kebiasaan makan yang sehat, berat badan normal yang konstan, dan ritme tidur yang seimbang sangat penting di sini. Selain itu, stres internal dan hormon yang dilepaskan tidak jarang dipicu oleh ketegangan yang dibawa oleh keinginan untuk memiliki anak itu sendiri. Mengklarifikasi diskusi dengan pasangan atau saat-saat santai untuk berdua dapat membantu di sini.

Baca lebih lanjut tentang topik ini: Bagaimana Anda bisa menginduksi ovulasi?

Selain itu, menjauhkan diri dari nikotin dan alkohol juga dapat berdampak positif pada ovulasi. Selain itu, penyakit yang berkepanjangan menjadi beban bagi tubuh. Pilek yang sudah tertunda harus disembuhkan dengan baik agar tubuh tidak lagi hanya bisa mengumpulkan cadangan energi untuk menjadi sehat, tetapi juga menjadi hamil.

Jika prasyarat ini tidak cukup untuk mendorong ovulasi, ada beberapa pengobatan rumahan dan teh yang dapat membantu. Selain itu, selalu ada kemungkinan untuk berkonsultasi dengan dokter kandungan, yang memiliki pilihan untuk meresepkan obat dan hormon yang dapat meningkatkan ovulasi.

Anda juga dapat menemukan informasi tambahan di: Bagaimana cara saya hamil?

Bisakah Anda mempromosikan ovulasi dengan pengobatan rumahan?

Bergantung pada situasi dasarnya, pengobatan rumahan dapat secara efektif meningkatkan ovulasi. Yang terpenting adalah semua kebutuhan yang dibutuhkan tubuh untuk hamil terpenuhi. Penting untuk menemukan defisit dan mengkompensasinya.
Jika wanita tersebut mengalami banyak stres dalam kehidupan sehari-harinya, metode relaksasi yang disebutkan dapat membantu. Menemukan saat-saat tenang dalam kehidupan sehari-hari dan mempertahankan relaksasi yang didapatnya memberi sinyal pada tubuh untuk siap mengumpulkan kekuatan dan energi untuk kehamilan.

Beberapa tumbuhan memiliki pengaruh khusus pada keseimbangan hormonal dan siklus wanita.
Sage memiliki pengaruh yang sangat positif pada estrogen, yang memperkuat prasyarat untuk kehamilan di awal siklus.
mugwort merangsang regulasi hormon di otak yang bertanggung jawab untuk memicu ovulasi.
Mantel wanita mendukung efek progesteron, yang penting di paruh kedua siklus untuk kemungkinan dimulainya kehamilan. Jadi jika pengobatan rumahan ini diambil pada waktu yang tepat, mereka dapat mendukung regulasi hormon tubuh dan dengan demikian meningkatkan ovulasi.

Faktor penting lain untuk ovulasi adalah semua zat yang diperlukan untuk kehamilan dan perkembangan anak ada di dalam tubuh. Asam folat memainkan peran penting dalam hal ini. Untuk alasan ini, mengonsumsi makanan yang mengandung asam folat dapat memberikan efek positif pada ovulasi.

Baca juga:

• Persiapan kehamilan
• Keinginan untuk anak-anak

Pengobatan rumahan ini dapat membantu

Ada beberapa pengobatan rumahan yang dapat membantu jika Anda gagal berovulasi atau terlambat berovulasi. Ini termasuk makanan dan herbal yang sangat sehat yang dapat dengan mudah ditambahkan ke makanan sehari-hari.

Misalnya, makanan yang mengandung asam folat dapat meningkatkan ovulasi. Makanan tersebut antara lain brokoli, berbagai jenis kubis, dan bayam. Selain itu, beberapa polong-polongan mengandung asam folat.

Ada juga tumbuhan, seperti rosemary dan basil, yang mudah dimasukkan ke dalam makanan dan dapat meningkatkan ovulasi. Ada juga berbagai jamu yang bisa diminum dalam bentuk teh. Ini termasuk mantel wanita, sage dan mugwort. Yang terakhir secara khusus dapat mendukung ovulasi. Akar Angelica dapat memiliki efek serupa. Selain itu, daun dari beberapa semak, seperti daun raspberry, memiliki efek penguatan pada organ kewanitaan seperti rahim dan dengan demikian meningkatkan kondisi ovulasi.

Pengobatan rumahan lainnya, sebaliknya, cenderung menargetkan kesiapan emosional untuk hamil. Pengaruh faktor lingkungan dan stres pada siklus wanita dan ovulasi sering kali diremehkan. Untuk menghilangkan pengaruh negatif ini, pengobatan rumahan seperti relaksasi yang menenangkan atau pijatan oleh pasangan Anda sangat membantu. Selain itu, ritual sebelum tidur dapat mendorong tidur nyenyak, yang sangat penting untuk mengatur keseimbangan hormonal.

Teh ovulasi

Kebanyakan agen pemicu ovulasi datang dalam berbagai bentuk. Teh sering kali sangat populer di sini karena rasanya yang enak dan banyak bahan aktif yang larut dengan baik dalam air panas. Teh sage, mugwort, dan lady's mantle sangat sering digunakan untuk mengatur siklus wanita. Ada juga beberapa teh siklus di mana dua jenis yang berbeda diminum di paruh pertama dan kedua siklus.

Kombinasi herba yang mendorong ovulasi dalam teh dengan nama seperti "rattle tea" juga dapat memberikan efek positif. Di sini perlu untuk melihat lebih dekat pada bahan-bahannya, karena fokusnya tidak boleh pada rasa tetapi pada efeknya. Ini didukung secara efektif, misalnya, oleh kemangi, rosemary, daun raspberry atau serai.

Teh detoksifikasi menciptakan kondisi optimal untuk kehamilan. Mereka mengandung tumbuhan seperti jelatang mati, banci atau jelatang.

Bisakah Metode Homeopati Membantu?

Homeopati didasarkan pada asumsi bahwa zat yang sangat efektif atau bahkan beracun sangat encer. Jadi hanya efek yang diinginkan yang harus tetap ada. Ini belum terbukti secara ilmiah.
Namun, banyak orang suka mengonsumsi obat homeopati untuk mendorong ovulasi. Ini adalah, misalnya, Ovaria comp atau Cuprum metallicum.

Obat apa yang mendorong ovulasi?

Ada beberapa obat yang dapat diresepkan oleh dokter kandungan untuk membantu meningkatkan ovulasi.
Apakah masuk akal untuk meminum obat selalu tergantung pada situasi dasar pasien dan oleh karena itu harus selalu dipertimbangkan dengan cermat. Klomifen obat sangat umum digunakan untuk mempromosikan ovulasi. Ini sangat efektif pada wanita yang tidak berovulasi meskipun fungsi ovariumnya memadai. Efek dari Clomiphene bekerja dengan mengganggu mekanisme pengaturan hormon tubuh.

Dalam siklus wanita normal, tingkat estrogen dalam tubuh turun tepat sebelum ovulasi. Ini terdaftar di otak dan kemudian hormon yang memicu ovulasi dilepaskan. Jika jumlah estrogen berubah, siklus ini tidak lagi berfungsi. Di sinilah efek Clomifen berperan. Ini bermain ke otak sebagai penurunan alami dalam estrogen, yang membuat hormon yang mendorong ovulasi tersedia. Demikianlah anugerah Clomiphene mempromosikan ovulasi.

Belajar lebih tentang: Efek samping clomiphene

Namun, hormon lain juga bisa bertanggung jawab atas kegagalan ovulasi. Misalnya, peningkatan jumlah hormon yang diproduksi selama kehamilan dan menyusui, prolaktin, dapat menghambat ovulasi. Ini sebenarnya untuk memastikan bahwa wanita yang masih menyusui tidak langsung hamil lagi. Namun, prolaktin juga dapat hadir dalam tubuh lebih banyak jika terjadi penyakit lain seperti hipotiroidisme, penyakit ginjal atau peningkatan stres. Dalam kasus ini obat bisa Bromocriptine menurunkan konsentrasi prolaktin dalam tubuh dan dengan demikian juga meningkatkan ovulasi.

Anda mungkin juga tertarik dengan: Injeksi pemicu ovulasi

Hormon apa yang mendorong ovulasi?

Siklus wanita bergantung pada berbagai hormon, yang interaksinya juga dapat memicu dan mengatur ovulasi. Ketika tingkat estrogen dalam tubuh turun di tengah siklus, otak melepaskan apa yang disebut gonadotropin LH dan FSH.
Sejumlah besar LH yang dilepaskan secara khusus memicu ovulasi. Gonadotropin semacam itu juga dapat dikonsumsi sebagai obat dan memicu ovulasi pada waktu yang tepat. Selanjutnya, β-HCG yang terbentuk selama kehamilan juga merupakan gonadotropin. Itu juga dapat diambil untuk menginduksi ovulasi.

Anda mungkin juga tertarik dengan: Hormon kehamilan

Bisakah Anda juga mendorong ovulasi ganda?

Selama ovulasi, jaringan yang mengelilingi sel telur saat matang tetap berada di ovarium dan membentuk apa yang disebut korpus luteum. Ini melepaskan hormon yang memungkinkan kehamilan dan mencegah ovulasi lebih lanjut. Oleh karena itu, ovulasi tidak dapat dipicu lagi segera setelah ovulasi.

Namun, dalam kasus yang jarang terjadi, dua sel telur dapat melompat pada waktu yang persis sama. Meskipun hal ini tidak dapat dipengaruhi secara aktif, kemungkinan ovulasi ganda tetap meningkat dengan mengonsumsi obat yang mempromosikan ovulasi.

Baca juga artikelnya: Durasi ovulasi