Pusing saat berdiri

definisi

Bangun mendadak dari posisi duduk atau berbaring bisa membuat Anda merasa pusing atau pingsan. Hal ini karena penurunan aliran darah ke otak dalam jangka pendek yang disebabkan oleh tenggelamnya darah ke dalam pembuluh darah kaki dan mengakibatkan penurunan tekanan darah. Ada berbagai jenis vertigo, termasuk vertigo dan vertigo.

Apa bentuk vertigo?

Pusing bisa dibagi menjadi beberapa bentuk. Ini adalah yang paling umum:

• Atasi pusing
• Penipuan terus menerus
• Pusing dengan gangguan pendengaran
• Vertigo
• Vertigo posisi
• Kantuk

Tenggelamnya darah ke pembuluh darah kaki dan mengakibatkan tekanan darah rendah sampai batas tertentu biasa terjadi saat mengubah posisi. Namun, ini seharusnya memicu reaksi dalam tubuh yang menyebabkan peningkatan aktivitas sistem saraf otonom, lebih tepatnya sistem saraf simpatis.

Ini memastikan bahwa penurunan tekanan darah terkendali. Selain itu, detak jantung meningkat sehingga organ-organ tersebut terus mendapat suplai darah yang cukup. Namun, jika tubuh tidak merespons secara memadai, tekanan darah rendah bisa memicu gejala. Gejalanya berupa pusing, telinga berdenging atau menghitam di depan mata. Jika ini terjadi, ini disebut disregulasi ortostatik.

Baca lebih lanjut tentang topik ini: Pusing karena tekanan darah rendah seperti Gejala tekanan darah rendah

Gejala yang menyertai pusing saat berdiri

Hampir semua orang mengetahuinya dan pernah mengalaminya: bangun terlalu tiba-tiba dari posisi berbaring atau duduk membuat Anda pusing. Pusing sering kali disertai dengan mata yang menghitam atau mata yang berkedip-kedip.

Gejala-gejala ini khas dari apa yang dikenal sebagai "pusing ortostatik", yang disebabkan oleh penurunan tekanan darah secara tiba-tiba saat mengubah posisi. Dengan bangun dengan cepat, darah meresap ke kaki dan tidak dapat dipindahkan dari sana kembali ke jantung dengan cukup cepat melawan gravitasi. Akibatnya, tekanan darah turun dengan cepat dan otak menerima terlalu sedikit oksigen untuk waktu yang singkat.

Untuk mengkompensasi penurunan tekanan darah, jantung berdetak lebih cepat dan mereka yang terkena palpitasi. Ini juga mengaktifkan sistem saraf simpatik. Sistem simpatis membuat tubuh waspada dan, dengan mempersempit pembuluh darah, memastikan tekanan darah naik lagi. Tanda khas lain dari penurunan sirkulasi adalah berkeringat dan telinga berdenging.
Dalam kasus yang jarang terjadi, penurunan tekanan darah yang sangat tajam juga dapat menyebabkan pingsan singkat (sinkop).

Baca juga:

• Gejala tekanan darah rendah
• Jantung berdebar kencang

Penyebab pusing saat berdiri

Pusing saat berdiri dapat memiliki penyebab yang berbeda, tetapi situasi saat hal itu terjadi juga penting untuk dipertimbangkan. Berikut ini Anda akan menemukan daftar dari berbagai situasi dan alasan paling umum terkait untuk pusing.

• Pusing saat membungkuk
• Pusing satu sisi
• Pusing dengan mata tertutup
• Pusing di tempat tidur
• Pusing saat berdiri saat hamil

Pusing saat membungkuk

Ada berbagai penyebab di balik pusing saat membungkuk. Untuk alasan ini, penting untuk melihat dengan tepat bagaimana vertigo memanifestasikan dirinya dan kapan itu terjadi.

Jika gejala pusing tidak terlihat saat membungkuk, tetapi saat berjalan, penyebabnya mungkin ada di sistem kardiovaskular. Lebih tepatnya, terdapat gangguan regulasi pada tekanan darah dimana timbul rasa pusing saat berdiri atau berdiri dari posisi berbaring atau bungkuk menjadi posisi tegak akibat penurunan tekanan darah.
Penurunan tekanan darah ini terutama dirasakan di daerah kepala, yaitu di otak, yang kemudian dianggap sebagai pusing. Dalam istilah teknis, ini dikenal sebagai respons ortostasis. Sebaliknya, jika pusing benar-benar terjadi saat membungkuk, mungkin ada gejala yang jinak (jinak) Vertigo posisi.

Saluran setengah lingkaran dari telinga bagian dalam memainkan peran kunci dalam berfungsinya rasa keseimbangan kita. Dalam cairan ini dipercepat ketika kepala bergerak, yang kemudian membentuk membran dengan kristal mikroskopis (Otoliths) diaktifkan.

Jika bagian dari kristal ini lepas, mereka dapat menyumbat kanal setengah lingkaran dan menyebabkan vertigo posisional jinak. Tipikal untuk ini adalah serangan vertigo yang pendek dan hebat, yang terjadi terutama saat berbalik sambil berbaring, tetapi juga saat duduk, melihat ke atas dan membuat gerakan kepala cepat secara umum. Anda mungkin juga merasa pusing saat berbaring.

Serangan biasanya berlangsung sekitar 20 sampai 45 detik dan bermanifestasi sebagai vertigo; paralel dengan ini, mual dan muntah bisa terjadi. Namun, gejala lain seperti penglihatan ganda, telinga berdenging dan gangguan pendengaran tidak terjadi. Vertigo posisi jinak didiagnosis oleh dokter menggunakan sampel posisi. Dalam kasus ini, kepala pasien dengan cepat menoleh ke satu sisi, membuat vertigo dapat direproduksi.

Untungnya, jika vertigo posisional jinak, vertigo saat berdiri dapat diobati dengan sangat baik dan cepat. Untuk tujuan ini, dokter melakukan manuver pemosisian khusus, yang dengannya kristal yang terlepas dilepaskan dan kanal setengah lingkaran menjadi bebas kembali.

Baca lebih lanjut tentang topik ini:

• Pusing saat membungkuk

Pusing di sisi kiri atau kanan

Pusing bisa disebabkan oleh banyak hal. Oleh karena itu, untuk dapat membuat diagnosis yang akurat, gejala vertigo perlu diteliti secara menyeluruh.
Penting untuk diperhatikan jika vertigo hanya terjadi di satu sisi, atau jika vertigo berubah ke arah tertentu. Diagnosis yang dicurigai jinak (jinakPusing posisi, yang dalam hal apa pun berdiri di ruangan dengan pusing, akibatnya membeku.

Vertigo posisi jinak memiliki penyebabnya di kanal setengah lingkaran di telinga bagian dalam, yang membentuk organ keseimbangan. Mereka mengandung kristal mikroskopis (Otoliths), yang melekat pada membran. Jika beberapa kristal ini pecah, dapat menyumbat kanal setengah lingkaran dan dengan demikian memicu vertigo posisi jinak. Ini terjadi terutama dengan gerakan kepala yang cepat dan perubahan posisi (misalnya berdiri) dan dapat disertai mual. Serangan pusing biasanya berlangsung sekitar 30 detik. Perawatan cepat dan tidak rumit oleh dokter yang melakukan manuver pemosisian khusus.

Pusing dengan mata tertutup

Ada berbagai kriteria untuk mengklasifikasikan pusing saat berdiri. Pusing secara kasar dapat diubah menjadi sistematis (diarahkan) dan tidak sistematis (tidak diarahkan) Pusing. ´
Yang terakhir ini sering disebabkan oleh masalah peredaran darah atau efek samping obat-obatan, sedangkan yang pertama biasanya disebabkan oleh penyakit pada organ keseimbangan di telinga bagian dalam atau jalurnya ke dan di otak.
Pusing sistematis dapat muncul dalam berbagai bentuk. Ini termasuk vertigo, yang terasa seperti mengendarai korsel, serta vertigo seperti saat naik perahu, atau vertigo, di mana orang yang bersangkutan merasa sedang mengendarai lift. Ciri khas pusing sistematis adalah pusing tidak berubah saat mata tertutup.
Penyebab paling umum dari pusing sistematis adalah pusing posisi jinak. Gambaran klinis lain yang mungkin memicu pusing sistematis adalah penyakit Menière dan neuritis vestibular. Penyakit otak, seperti gangguan peredaran darah, di sisi lain, sangat jarang menjadi penyebab pusing saat mata tertutup.

Baca lebih lanjut tentang topik tersebut: Pusing yang berhubungan dengan mata

Pusing di tempat tidur

Ciri khas untuk gambaran klinis jinak (jinakVertigo posisi paroksismal adalah vertigo yang terjadi ketika kepala bergerak lebih atau kurang cepat. Hal ini dapat menyebabkan pusing saat bangun dari posisi bungkuk, saat berdiri dari posisi berbaring atau sekedar membalikkan badan di tempat tidur. Hal ini menyebabkan serangan pusing yang berlangsung antara 20 hingga 45 detik dan bisa disertai mual atau bahkan muntah. Hal ini juga khas bahwa orang yang bersangkutan dapat menyebutkan arah tertentu di mana vertigo berubah.

Penyebab vertigo posisi jinak terletak pada penyumbatan salah satu kanal setengah lingkaran di telinga bagian dalam. Lengkungan berisi cairan ini adalah bagian penting dari rasa keseimbangan kita. Mereka mengandung membran tempat kristal (Otoliths) bertanggung jawab. Jika salah satu dari kristal ini putus, itu dapat memblokir saluran setengah lingkaran dan menyebabkan gejala vertigo. Perawatan biasanya dapat dilakukan dengan cepat dan mudah oleh dokter spesialis.

Baca lebih lanjut tentang topik ini: Pusing di pagi hari

Pusing saat berdiri saat hamil

Kehamilan bisa memberi banyak tekanan pada tubuh. Selain tubuh anak sendiri, tubuh anak sekarang juga harus disuplai nutrisi dan oksigen.
Artinya aliran darah harus beradaptasi dengan sirkulasi yang semakin besar. Pusing saat berdiri bisa terjadi karena fluktuasi tekanan darah dengan turunnya tekanan darah, yang selanjutnya bisa menyebabkan pusing. Apalagi jika Anda bangun dengan sangat cepat dan tiba-tiba. Ini sendiri jarang berbahaya, tetapi bisa menyebabkan jatuh dan oleh karena itu tidak boleh dianggap enteng.

Olahraga teratur, misalnya, dapat membantu setidaknya sebagian mencegah penurunan tekanan darah ini. Namun, Anda sebaiknya tidak melakukan terlalu banyak olahraga; Sangat penting untuk merencanakan istirahat yang cukup. Mandi bergantian dan mandi Kneipp dengan air dingin juga dapat membantu karena merangsang tekanan darah. Pastikan juga Anda selalu minum dan makan yang cukup untuk mencegah hipoglikemia. Juga, lakukan aktivitas biasa Anda dengan sedikit lebih tenang dari biasanya; hindari bangun dari tempat tidur atau duduk terlalu cepat.

Baca lebih lanjut tentang topik ini: Pusing saat hamil

Penyebab pusing lainnya saat berdiri

Biasanya, pusing saat berdiri adalah idiopatik, yaitu, terjadi tanpa sebab yang diketahui. Ini terutama menyerang wanita muda dan orang kurus dengan tungkai kurus dan panjang. Namun, pusing saat bangun juga bisa disebabkan oleh berbagai penyakit yang mendasari.

• Insufisiensi katup vena
• diabetes
• Penurunan jumlah darah yang beredar (hipovolemia)
• Efek samping obat
• Disregulasi ortostatik
• Penyakit kardiovaskular

Insufisiensi katup vena

Katup vena di vena, yang memastikan bahwa darah mengalir kembali ke jantung melawan gravitasi, dapat dirusak oleh varises atau trombosis yang kadaluwarsa.
Sebagai akibat dari kerusakan ini, mereka tidak dapat lagi melawan tenggelamnya darah ke pembuluh darah kaki dengan cara yang sesuai dan kembalinya darah ke jantung tidak lagi seefisien itu.

Baca juga: Insufisiensi vena

Diabetes mellitus

Diabetes melitus juga dapat disebabkan oleh kerusakan saraf (Sakit saraf) menyebabkan pusing, karena kerusakan saraf menyebabkan reaksi tubuh terhadap tenggelamnya darah tidak lagi berpengaruh.

Baca lebih lanjut tentang hubungan antara diabetes dan pusing: Diabetes mellitus

Obat apa yang bisa menyebabkan pusing?

Ini sering terjadi dengan obat-obatan seperti tablet air (diuretik), obat antihipertensi (Obat antihipertensi) dan obat vasodilator (Vasodilator) pusing sebagai efek samping.

Disregulasi ortostatik

Dua gambaran klinis terpenting yang terkait dengan pusing saat berdiri adalah vertigo posisi jinak dan yang disebut disregulasi ortostatik.

Yang terakhir adalah akibat bangun terlalu cepat dari posisi berbaring atau duduk. Akibatnya, hampir setengah liter darah meresap ke dalam pembuluh darah kaki. Biasanya hal ini diimbangi dengan penyempitan pembuluh darah dan peningkatan detak jantung.
Namun, pada disregulasi ortostatik, terdapat gangguan regulasi pada tekanan darah, sehingga otak tidak cukup disuplai darah untuk sesaat. Ini kemudian memanifestasikan dirinya dalam bentuk pusing.

Vertigo posisional jinak, di sisi lain, memiliki penyebab di kanal setengah lingkaran berisi cairan di telinga bagian dalam. Ini dilengkapi dengan membran tempat kristal mikroskopis (Otoliths) duduk. Jika bagian dari kristal ini terlepas, mereka dapat memblokir saluran setengah lingkaran dan dengan demikian memicu gejala vertigo, lebih tepatnya vertigo. Ini kemudian biasanya terjadi dengan cara kejang dengan gerakan kepala tiba-tiba, misalnya saat berbalik di tempat tidur, dan berlangsung selama sekitar 30 detik. Bisa disertai mual dan muntah.

Kekurangan zat besi

Terkadang pusing saat berdiri juga bisa disebabkan karena kekurangan zat besi. Mereka yang terkena sering merasa lelah, lelah dan menderita sakit kepala. Biasanya wanita muda terpengaruh.

Apalagi jika pusing sangat sering muncul setelah bangun tidur, sebaiknya dokter mengklarifikasi apakah ada kekurangan zat besi. Zat besi diperlukan untuk pengangkutan oksigen dalam sel darah merah. Kekurangan menyebabkan jumlah sel darah merah dalam tubuh menurun dan oksigen tidak tersedia lagi. Hal ini menyebabkan suplai oksigen ke otak tidak mencukupi, yang terutama terlihat ketika Anda bangun dengan cepat dengan penurunan tekanan darah.

Anda juga dapat mengetahui lebih lanjut di: Kekurangan zat besi

Terapi untuk pusing saat berdiri

Biasanya tidak ada terapi yang perlu dipertimbangkan jika tekanan darah terlalu rendah. Anda dapat mengatasinya dengan langkah-langkah sederhana dan dengan demikian mungkin juga memiliki efek positif pada pusing saat bangun. Anda dapat dengan mudah melakukan hal berikut sendiri:

• perlahan dan hati-hati menegakkan dari posisi duduk atau berbaring
• hidrasi yang cukup
• Mandi bolak-balik
• Mengenakan stoking kompresi
• olahraga yang cukup
• peningkatan asupan garam untuk meningkatkan tekanan darah

Untuk informasi lebih lanjut, lihat: Pengobatan rumahan untuk pusing

Hanya dalam kasus yang serius dokter dapat meresepkan terapi obat. Obat yang menyempitkan pembuluh darah dipertimbangkan di sini (Vasokonstriktor) atau yang mengaktifkan sistem saraf otonom, yaitu sistem saraf simpatis (simpatomimetik).

Jika vertigo menyebabkan ketidaksadaran (sinkop) saat berdiri, kaki harus segera dipasang. Maka disarankan untuk berkonsultasi dengan dokter. Jika perlu, dokter dapat meresepkan obat yang kemudian dapat diminum jika gejala kambuh, sehingga hilangnya kesadaran (sinkop) baru dapat dicegah. Sebagai aturan, itu adalah yang disebut simpatomimetik, yang merangsang sistem saraf vegetatif.

Baca lebih lanjut tentang ini di bawah: Pusing dan kemungkinan tindakan terapeutik,

Apa yang dapat Anda lakukan untuk mengatasi pusing saat bangun?

Cara mengatasi pusing saat berdiri sangat bergantung pada penyebabnya.
Jadi apa yang harus dilakukan Berbagai latihan untuk keseimbangan sebagian dapat memperbaiki gejala pusing. Namun, jika Anda memiliki tekanan darah rendah, berolahraga dapat memperbaiki gejala Anda atau setidaknya belajar mengatasi tekanan darah rendah Anda.
Karena banyak penyebab pusing yang terjadi secara teratur sulit atau tidak mungkin diobati sendiri, pertanyaan pertama yang sering muncul adalah kapan harus ke dokter. Beberapa tanda dan gejala harus meminta Anda untuk mencari nasihat dari dokter.

Ini termasuk, misalnya, jika pusing terjadi sangat tiba-tiba dan tanpa alasan yang jelas. Apalagi jika ini terjadi secara teratur atau jika pusing terus berlanjut dalam waktu yang lama, ini adalah peringatan yang serius.
Jika pusing terjadi tidak hanya saat berdiri, tetapi juga dengan gerakan kepala mendadak, ini menandakan vertigo posisi jinak. Ini dapat dengan mudah ditangani oleh dokter. Sekalipun gejala seperti sakit kepala, sakit telinga, telinga berdenging, kantuk dan demam terjadi selain pusing, dokter pasti harus berkonsultasi.
Gejala vertigo persisten yang terjadi bersamaan dengan otitis media, flu, demam berdarah atau penyakit menular lainnya juga terlihat.

Prognosis jika memudar saat berdiri

Pusing saat berdiri dan tekanan darah rendah biasanya tidak berbahaya, tetapi dapat menurunkan kualitas hidup secara signifikan. Namun, orang harus menyadari bahwa tekanan darah rendah bermanfaat, karena tidak terlalu menekan pembuluh darah dan pasien tidak terlalu sering menderita penyakit kardiovaskular.

Jika pusing saat berdiri disebabkan oleh penyakit yang mendasari, prognosisnya ditentukan oleh penyakit yang mendasarinya.

Diagnosis pusing saat berdiri

Pada awalnya, diskusi dokter-pasien dan pemeriksaan fisik secara umum merupakan hal yang sangat penting.
Di sini dokter dapat mendiskusikan apakah ada penyebab organik dari gejala tersebut, apakah ada efek samping obat atau apakah pusing saat berdiri adalah idiopatik. Pemeriksaan fisik dapat memberikan indikasi awal dari penyakit yang mendasari.

Dokter mungkin juga melakukan tes tertentu.

• Tes Schellong: berulang kali mengukur tekanan darah dan denyut nadi. Awalnya pengukuran dilakukan dalam waktu 10 menit sambil berbaring, kemudian pengukuran dilakukan sambil berdiri.
• Pemeriksaan meja miring: Di sini, pasien diikat ke meja yang bisa dipindahkan. Pertama, pasien tetap dalam posisi berbaring selama 20 menit. Tekanan darah dan denyut nadi terus dipantau. Meja kemudian dimiringkan agar pasien tegak.

Dalam tes ini, tekanan darah sistolik (nilai pertama) bisa turun hingga 20 mm Hg setelah berdiri, tekanan darah diastolik (nilai kedua) hingga 10 mm Hg. Selain itu, denyut nadi biasanya akan sedikit meningkat.

Dalam kursus lebih lanjut, berguna untuk melakukan pengukuran tekanan darah 24 jam untuk mencatat tekanan darah harian. Alat pengukur tekanan darah yang digunakan dapat dengan mudah dibawa bersama Anda sepanjang hari dan tidak menyebabkan batasan apa pun. Selain itu, kegiatan yang diselesaikan harus dicatat dalam buku harian kecil agar dapat menjalin hubungan antara tekanan darah dan pekerjaan.

Durasi pusing saat berdiri

Dalam kebanyakan kasus, timbulnya pusing setelah bangun adalah reaksi tubuh yang sama sekali tidak berbahaya terhadap perubahan posisi dan bukan alasan untuk khawatir. Gejala biasanya hilang dalam waktu singkat dan tidak berlangsung lebih dari beberapa detik hingga beberapa menit.

Jika pusing terus berlanjut atau terjadi secara teratur, Anda harus memeriksakan diri ke dokter.